{"title":"Liquid Vitamin Supplements UK","description":null,"products":[{"product_id":"vitamin-b12-as-adenosylcobalamin-100mls-liquid-by-metabolics","title":"B12 على شكل أدينوسيل كوبالامين 100mls","description":"\u003ch3\u003eفيتامين ب 12 (أدينوسيل كوبالامين)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eقطرة واحدة تحتوي على - أدينوسيل كوبالامين (فيتامين ب 12) 75.9 ميكروجرام.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eفيتامين ب 12 أدينوسيل كوبالامين 1.3 مجم \/ مل في ماء نقي\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eيحتاج البشر إلى 13 نوعًا مختلفًا من الفيتامينات للحفاظ على حياتهم وصحتهم. إذا لم نأخذ ما يكفي من فيتامين معين ، فإن إمداداتنا الجسدية تنخفض ويحدث نقص.\u003cbr\u003eمن بين 13 نوعًا من الفيتامينات التي تحتاجها أجسامنا ، هناك فيتامين ب 12. إنه فيتامين فريد لأنه الفيتامين الوحيد الذي لا يمكن الحصول عليه من النباتات أو أشعة الشمس (حيث لا تحتاج النباتات إلى فيتامين ب 12 ، لذلك لا تنتجه أو تخزنه) ، يتم إنتاجه بواسطة بكتيريا في أمعاء الحيوانات ويتم امتصاصه في الأمعاء الدقيقة . لذلك للحصول على فيتامين ب 12 من النظام الغذائي ، يجب تناول المنتجات الحيوانية - اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان. ومع ذلك ، فحتى النظام الغذائي الغني بهذه الأطعمة قد لا يوفر ما يكفي من فيتامين ب 12. في الواقع ، من السهل بشكل ملحوظ أن تعاني من نقص في فيتامين ب 12 لأن العديد من الأشخاص لا يستطيعون امتصاص أو استخدام فيتامين ب 12. النباتيون والنباتيون معرضون بشكل خاص للنقص. الطريق الذي يسلكه فيتامين ب 12 من الفم إلى الدم معقد ويمكن أن تكون هناك مشاكل في أي وقت.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eماذا يفعل فيتامين ب 12?\u003c\/h3\u003e\n \n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eيساهم في تقليل التعب والإرهاق\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم في الطاقة الطبيعية التي ينتج عنها التمثيل الغذائي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم في الأداء الطبيعي للجهاز العصبي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء الطبيعية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eلها دور في عملية انقسام الخلايا\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم في استقلاب الحمض الاميني الطبيعي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم في الوظيفة النفسية الطبيعية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم في الأداء الطبيعي لجهاز المناعة\u003cbr\u003e \n\u003ch3\u003eخطوات مسار B12 هي:\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيرتبط الطعام الذي يحتوي على فيتامين ب 12 بالبروتينات الحيوانية ويجب تحريره. لذلك عندما يصل الطعام إلى المعدة ، يتم تقسيمه بواسطة إنزيم البيبسين (ينتج في المعدة فقط في حالة وجود كميات كافية من حمض الهيدروكلوريك).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتنتج المعدة أيضًا العامل الداخلي (IF) ، وهو بروتين مطلوب لاحقًا في المسار.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتحمل البروتينات الأخرى المعروفة باسم R-Binders B12 إلى الأمعاء الدقيقة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفي الأمعاء ، يعلق العامل الداخلي (من المعدة) نفسه بـ B12 وينقله إلى القسم الأخير من الأمعاء الدقيقة ، الدقاق. تحتوي الخلايا المبطنة للدقاق على مستقبلات تمسك بمركب العامل الداخلي B12 وتسحبها إلى مجرى الدم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفي مجرى الدم ، يحمل بروتين آخر ، transcobalamin2 ، فيتامين ب 12 إلى جميع خلايا الجسم ، وينقل أي كمية إضافية إلى الكبد للتخزين.\u003cp\u003eAdenosylcobalamin هو أيضًا أحد أشكال B12 \"النشطة\" ، مما يجعل هذا الإنزيم متاحًا على الفور للاستخدام من قبل الجسم. وهو مطلوب لإنزيم يُعرف باسم MCM (ميثيل مالونيل أنزيم A Mutase) ، والذي يتواجد في الميتوكوندريا وهو ضروري لصنع مادة السكسينيل CoA لإنتاج الطاقة في دورة حامض الستريك. في البشر ، يوجد Adenosylcobalamin بشكل رئيسي في الأنسجة وخاصة الكبد. إنه الشكل الأساسي لـ B12 الموجود في الحيوانات غير البشرية.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eنقص فيتامين ب 12\u003c\/h3\u003e\n\u003cbr\u003eلا يوجد عرض محدد يشير إلى نقص فيتامين ب 12. قد تعتمد الأعراض على العمر والتوجه الوراثي للفرد ، وكذلك على طول وشدة النقص. نظرًا لأن فيتامين ب 12 له العديد من الوظائف ، بما في ذلك صحة الأعصاب والدماغ والدم والجهاز المناعي ، بالإضافة إلى تكوين الحمض النووي ، فإن نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يضعف الأداء في أي جزء من الجسم تقريبًا. العلامات والأعراض التالية هي أعراض شائعة لنقص فيتامين ب 12 ولكن يمكن أن تنشأ أيضًا من أسباب أخرى.\u003cp\u003eتشمل التغيرات العقلية التهيج ، واللامبالاة ، والنعاس ، والبارانويا ، وتغيرات الشخصية ، والاكتئاب ، وفقدان الذاكرة ، والخرف ، والهلوسة ، والسلوك العنيف ، وتأخر نمو الأطفال و \/ أو سلوك التوحد. تشمل العلامات والأعراض العصبية الألم أو التنميل أو التنميل أو انخفاض حاسة اللمس أو الألم أو درجة الحرارة أو الضعف أو فقدان الوعي بوضع الجسم أو الخراقة أو الرعشة أو الأعراض التي تحاكي مرض باركنسون أو التصلب المتعدد وتشنج العضلات وسلس البول والشلل والتغيرات البصرية وتلف العصب البصري.\u003cbr\u003eتشمل التغيرات الوعائية ، النوبات الإقفارية العابرة (TIAs أو السكتات الدماغية الصغيرة) ، CVA أو السكتة الدماغية ، مرض الشريان التاجي ، النوبة القلبية ، قصور القلب الاحتقاني ،\u003cbr\u003eخفقان ، انخفاض ضغط الدم عند الوقوف يسبب الإغماء ، تخثر الأوردة العميقة (جلطة دموية في الذراع أو الساق) وانسداد رئوي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eقد تشمل العلامات والأعراض الأخرى ضيق التنفس ، والضعف العام ، والتعب المزمن أو التعب ، وفقدان الشهية وفقدان الوزن ، والألم الشرسوفي (سوء الهضم ، والشعور بالامتلاء أو الانتفاخ بعد تناول وجبات عادية أو صغيرة) ، والإسهال أو الإمساك ، وزيادة التعرض للإصابة. عدوى ، ضعف التئام الجروح ، فشل نمو المواليد الجدد ، طنين الأذن ، البهاق (بقع بيضاء من الجلد) ، أو فرط تصبغ ، الشعر الرمادي المبكر والعجز الجنسي.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eيمكن لأي شخص في أي عمر أن يصاب بقصور ولكن قد يكون الناس في خطر متزايد إذا كانوا:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eنباتيون ونباتيون.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eأكثر من 60.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eلديك اضطرابات في الأكل مثل فقدان الشهية أو الشره المرضي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتناول مضادات الحموضة أو العقاقير المرتبطة بمرض السكري والتي قد تتداخل مع امتصاص فيتامين ب 12.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eلديك تاريخ من إدمان الكحول.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eلديك تاريخ عائلي من فقر الدم الخبيث.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيتم تشخيص فقر الدم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eلديك مرض كرون ، أو القولون العصبي ، أو أي مرض يسبب سوء تغذية العناصر الغذائية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eلديك مرض مناعي ذاتي ، داء السكري من النوع 1 ، مرض الذئبة الحمراء ، مرض أديسون.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالنساء اللواتي لديهن تاريخ من العقم أو العديد من حالات الإجهاض.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالرضع المولودين لنساء أو الذين ترضعهم نساء يعانون بالفعل من نقص فيتامين ب 12 أو يتعرضون لخطر الإصابة به.\u003cp\u003eجميع أشكال B12 مستقرة عندما تكون محمية من الضوء. يؤدي التعرض للضوء إلى شق السيانيد بإنتاج هيدروكسي كوبالامين. تتمتع B12 باستقرار مثالي عند PH4.00-4.5 ، حتى في درجات الحرارة المرتفعة. في وجود الوسيط الحمضي أو القلوي بوجود عوامل الاختزال مثل حمض الأسكوربيك ، يتم تدمير الفيتامين إلى حد كبير. لذلك يُنصح بعدم تناول B12 مع عصير الفاكهة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Metabolics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42070776840436,"sku":"MB-ADEN-100ML","price":33.33,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6655\/1284\/files\/vitamin-b12-adenosylcobalamin-liquid-9593484.webp?v=1762771859"},{"product_id":"b-complex-liquid-100mls-by-metabolics","title":"B Complex سائل 100 مل","description":"\u003ch3\u003eب مركب سائل\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eسائل Metabolics B المركب لا مثيل له في تركيبته ، حيث يوفر أعلى جودة من فيتامينات B جميعها في أكثر أشكال الإنزيم المساعد بيولوجيًا. هذا يعني أن فيتامينات ب موجودة في أشكال يستطيع الجسم امتصاصها بسهولة ويستخدمها الجسم بشكل مباشر دون الحاجة إلى تحويلها في الخلايا المعوية أو الكبد قبل إطلاقها في الدورة الدموية العامة. هذا هو الاختلاف في التمثيل الغذائي ، حيث بدلاً من استخدام أشكال أرخص من الفيتامينات التي تحتاج إلى تحويلها إلى أنزيماتها المساعدة النشطة ، يعمل السائل المركب B على الفور.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eما سر أهمية فيتامين ب?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eيحتوي محلول Metabolics B Complex Liquid على فيتامينات B التالية:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eفيتامين ب 6\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفيتامين ب 2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفيتامين ب 1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفيتامين ب 3\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eحمض البانتوثنيك (فيتامين ب 5)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eحمض الفوليك\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفيتامين ب 12\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالبيوتين (فيتامين ب 7)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالكولين\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eيساهم فيتامين ب 6 في مجموعة من الوظائف الصحية التي يتم الحفاظ عليها بما في ذلك الحد من التعب والإرهاق ، والوظيفة الطبيعية للجهاز المناعي والتمثيل الغذائي الطبيعي المولّد للطاقة ، من بين فوائد أخرى.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيتكون فيتامين ب 12 في السائل الأيضي ب المركب من ميثيل كوبالامين ، وهو شكل أنزيم نشط ضروري لأي نشاط بيولوجي ، وأدينوسيل كوبالامين. تم اختيار هذه الأشكال للطريقة التي تستخدم بها الخلايا بدلاً من السيانوكوبالامين الأكثر استخدامًا ، والذي غالبًا ما يكون أرخص وشكلًا صناعيًا \/ من صنع الإنسان B12.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيمكنك معرفة المزيد عن B Complex في دليلنا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.metabolics.com\/blog\/vitamin-b-complex\/\"\u003eما هي فوائد فيتامين ب المركب?\u003cbr\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eاختلاف الأيض\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eلا يحتوي مركب Metabolics B على مواد مالئة ، مما يعزز الامتصاص ويحتوي فقط على فيتامينات B في أكثر الأشكال المتاحة بيولوجيًا.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eمضمونة الجودة:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg title=\"GMP Supplements\" src=\"https:\/\/www.metabolics.com\/media\/wysiwyg\/metabolicsimages\/Siteimages\/GMP.png\" alt=\"GMP Supplements\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.metabolics.com\/blog\/how-are-your-supplements-made\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eمصنوع ل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eGMP\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eالمعايير.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg title=\"UK Made\" src=\"https:\/\/www.metabolics.com\/media\/wysiwyg\/metabolicsimages\/Siteimages\/UKmade.png\" alt=\"Made in the UK\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.metabolics.com\/video-production-tour\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eصنع في منطقتنا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمرفق غرفة نظيفة\u003c\/strong\u003e هنا في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمملكة المتحدة.\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg title=\"Tick\" src=\"https:\/\/www.metabolics.com\/media\/wysiwyg\/metabolicsimages\/Siteimages\/ISO.png\" alt=\"ISO accredited\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.metabolics.com\/metabolics-accreditations\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003e\u003cstrong\u003eISO: 9001\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eISO: 14001\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eمعتمد.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهذا المنتج\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمناسبة للنباتيين والنباتيين.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eمكونات\u003c\/h5\u003e\n\u003ch5\u003eحقائق المكمل\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv class=\"contained\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-row sup-header\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol-left\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol-left\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e1\/2 ملعقة صغيرة (2.5 مل) تحتوي على:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eمقدار\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e٪\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eNRV\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eالثيامين (فيتامين ب 1)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e10.2 مجم\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e927٪\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eريبوفلافين (فيتامين ب 2)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e10.4 مجم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e743٪\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eالنياسين (فيتامين ب 3)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e25 مجم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e156٪\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eفيتامين ب 6\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e10.7 مجم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e764٪\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eحمض الفوليك\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e400 مكجم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e200٪\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eفيتامين ب 12\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e500 مكجم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e20،000٪\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eالبيوتين (فيتامين ب 7)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e100 مكجم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e200٪\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eحمض البانتوثنيك\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e25.5 مجم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e425٪\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cp\u003eالكولين\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e83.3 مجم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003eغير متاح\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003ch5\u003eمكونات\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eتنقية المياه ، كلوريد الكولين ، ديكسبانتينول ، نياسيناميد ، بيريدوكسال 5 فوسفات ، ريبوفلافين 5 فوسفات ، كربونات البوتاسيوم ، ثيامين حمض الهيدروكلوريك ، حمض الستريك ، الكالسيوم L ميثيل فولات ، أدينوسيل كوبالامين ب 12 ، ميثيل كوبالامين ب 12 ، بيوتين.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Metabolics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42070792077556,"sku":"MB-BCOM-100ML","price":37.49,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6655\/1284\/files\/b-complex-liquid-1700020.webp?v=1762773392"},{"product_id":"vitamin-b2-riboflavin-5-phosphate-liquid-100mls-by-metabolics","title":"B2 (ريبوفلافين-5-فوسفات) 100 مل","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين B2 (ريبوفلافين)\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eالتوجيهات: \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eالجرعة الموصى بها 10 قطرات يوميًا مع الماء.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eتحتوي 10 قطرات على؛ فيتامين B2 كريبوفلافين 5 فوسفات 1.6 ملغ\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eالمكونات:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eماء مقطر، ريبوفلافين 5 فوسفات، حمض الستريك.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين B2 هو واحد من 8 فيتامينات B المذابة في الماء، مما يعني أن الجسم لا يمكنه تخزينها. يتم تدمير الريبوفلافين بواسطة الضوء والحرارة وفي وسط قلوي. يتم امتصاصه في الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، ويزيد مع الطعام ويتأخر على معدة فارغة. يقل امتصاصه في حالات أمراض المرارة أو الكبد ويرتبط بانخفاض استهلاك اللحوم ومنتجات الألبان. يحتاج الفولات وفيتامين B6 (بيريدوكسين) إلى R5P للتحويل إلى أشكالها القابلة للامتصاص الحيوي، الميثيل تتراهيدروفولات وبيريدوكسال 5 فوسفات على التوالي.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eتتم تخليق الأشكال النشطة (الأشكال التي يستخدمها الجسم) من الريبوفلافين في الميتوكوندريا، مكونة ريبوفلافين 5 فوسفات الذي يتم تحويله بشكل أكبر إلى فلافين أدينين دينوكليوتيد (FAD) فيتامين B2 متوفر بشكله الحيوي ريبوفلافين 5 فوسفات.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eماذا يفعل فيتامين B2؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيساهم في عملية الأيض الطبيعية للطاقة - يتطلب فيتامين B2 في شكله المشارك (FAD) للمشاركة في دورة حمض الستريك لإنتاج الطاقة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيساهم في الوظائف الطبيعية للجهاز العصبي - مرة أخرى في شكله المشارك، FAD، يحتاج فيتامين B2 إلى إنزيم أحادي الأمين أكسيداز، الذي يعمل في أيض الناقلات العصبية (المواد الكيميائية في الدماغ) للحفاظ على وظائف طبيعية للجهاز العصبي.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيساهم في الحفاظ على خلايا الدم الحمراء الطبيعية - يعزز فيتامين B2 امتصاص الحديد ويحفز نقص الريبوفلافين فقر الدم، حيث تكون هناك خلايا دم حمراء غير ناضجة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيساهم في الحفاظ على الجلد والأغشية المخاطية الطبيعية - تؤدي النقصية الحادة والمزمنة إلى ظهور آفات مخاطية تختفي بعد تناول جرعات كافية من B2.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيساهم في الحفاظ على الرؤية الطبيعية - يرتبط نقص الريبوفلافين بانخفاض نشاط إنزيم الجلوتاثيون ريدكتاز، الذي يعمل في إنتاج الجلوتاثيون. يحمي الجلوتاثيون المخروطة في العين من الضرر التأكسدي ويقلل منه في المياه البيضاء. يمكن أن يسبب نقص الريبوفلافين التهاب الملتحمة مع توعية القرنية وعدم وضوح العدسة (المياه البيضاء).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيساهم في الأيض الطبيعي للحديد. يتم تعطيل أيض الحديد في حالة نقص الريبوفلافين. يتطلب استخدام احتياطات الحديد من بروتين الفيريتين داخل الخلية الريبوفلافين. يتطلب الريبوفلافين تخليق الهيموجلوبين.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيساهم في حماية الخلايا من التوتر التأكسدي. يشارك فيتامين B2 في العديد من التفاعلات حيث تعمل المحفزات P-5-P و FAD كحملة للإلكترونات، مما يحمي الحمض النووي والبروتينات والدهون من الضرر التأكسدي.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eيساهم في تقليل الإرهاق والتعب حيث يشارك فيتامين B2 في تصنيع الطاقة وتناول جرعات كافية من B2 يساهم في الأيض الطبيعي مما يؤدي إلى الطاقة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eنقص فيتامين B2\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eقد تظهر العلامات والأعراض السريرية بعد 3-8 أشهر من النقص. تشمل هذه العلامات القروح في زوايا الفم، لسان ملتهب، التهاب الجلد، وخدر في اليدين أو انخفاض الحساسية للملمس والحرارة والاهتزاز وتغيرات في الرؤية. قد يكون هناك تعب وإرهاق مرتبط بفقر الدم. يقلل الكحول من قابلية الامتصاص والاستفادة من الريبوفلافين.\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Metabolics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42070809477364,"sku":"MB-B2-100ML","price":33.33,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6655\/1284\/files\/vitamin-b2-riboflavin-5-phosphate-liquid-7145778.webp?v=1762771860"},{"product_id":"vitamin-b6-as-p5p-liquid-100mls-by-metabolics","title":"B6 كـ P5P سائل 100 مل","description":"\u003cp\u003eقطرة واحدة تحتوي على 800 ميكروجرام من فيتامين ب 6\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالمكونات: تنقية المياه ، بيريدوكسال 5 فوسفات ، كربونات البوتاسيوم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين B6 يسمى أيضا البيريدوكسين. إنه أحد فيتامينات ب الثمانية القابلة للذوبان في الماء. لكي يستفيد الجسم من الفيتامينات يجب أولاً تحويلها إلى P-5-P (Pyridoxal - 5 - Phosphate). بعد امتصاص Piridoxine ، يتم نقله إلى خلايا الكبد (الكبد) حيث يتم تحويله إلى P5P بواسطة إنزيم B2 المعتمد. يبقى P5P إما في خلية الكبد المرتبطة ببروتين (Apoenzyme) أو يتم إطلاقه في الدم حيث يرتبط بالألبومين.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eماذا يفعل فيتامين ب 6?\u003c\/h3\u003e\n \n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eيساهم في الأداء الطبيعي للجهاز العصبي. P5P هو عامل مساعد أساسي في تصنيع دهون الدماغ (الدهون) وعملية التمثيل الغذائي (كيماويات الدماغ) وإنتاجها ، وخاصة إنتاج الدوبامين والنورادرينالين والسيروتونين و GABA والغلوتامات.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم في الوظيفة النفسية الطبيعية. هناك حاجة إلى الناقلات العصبية الكافية (المواد الكيميائية في الدماغ) للوظيفة النفسية الطبيعية ، بما في ذلك الحالة المزاجية ، ويعتبر P5P عاملاً مساعدًا ضروريًا لإنتاجها والتمثيل الغذائي. أحد أعراض نقص فيتامين ب 6 هو الارتباك الذي ينطوي على ضعف الوظائف النفسية الطبيعية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم في تخليق السيستين الطبيعي. يتكون الكيراتين في الشعر بشكل أساسي من البروتينات والسيستين والسيستين والميثيونين المرتبطة ببعضها البعض بواسطة روابط الكبريت وفيتامين B6 ضروري لتخليق السيستين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم في التمثيل الغذائي للبروتين والجليكوجين الطبيعي. الجليكوجين هو الشكل المخزن من الجلوكوز في الجسم ، لذا فإن B6 ضروري لتحويله إلى طاقة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم فيتامين ب 6 في التمثيل الغذائي الطبيعي لإنتاج الطاقة. فيتامين ب 6 ، مثل بيريدوكسال-فوسفات ، له دور راسخ في توفير الجلوكوز.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم فيتامين ب 6 في استقلاب الهوموسيستين الطبيعي. من بين أعراض نقص فيتامين ب 6 ضعف تكثيف الهوموسيستين مع السيرين مما يسبب ارتفاعات خفيفة أو متوسطة أو شديدة في الهوموسيستين في البلازما.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم فيتامين ب 6 في تكوين خلايا الدم الحمراء الطبيعية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم فيتامين ب 6 في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم فيتامين ب 6 في تقليل التعب والإرهاق. يمكن أن يتسبب نقص فيتامين ب 6 في فقر الدم الناقص الصغر الذي ينخفض فيه الهيموجلوبين وتركيز كريات الدم الحمراء ، مما قد يؤدي إلى أعراض الضعف أو التعب أو التعب.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساهم فيتامين ب 6 في تنظيم النشاط الهرموني.\u003cbr\u003e \n\u003ch3\u003eنقص فيتامين ب 6\u003c\/h3\u003e\n\u003cbr\u003eيمكن أن تشمل أعراض النقص ما يلي:\u003cbr\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالتعب والإرهاق.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالتهيج والاكتئاب وضعف الذاكرة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمشاكل الجلد مثل التهاب الجلد أو تشققات \/ تقرحات حول زوايا الفم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eضعف العضلات أو تنميلها أو وخزها.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفقر الدم - قد يسبب التعب وضيق التنفس وشحوب الجلد.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Metabolics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42070821667060,"sku":"MB-P5P-100ML","price":29.99,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6655\/1284\/files\/vitamin-b6-pyridoxal-5-phosphate-6616227.webp?v=1762772956"},{"product_id":"vitamin-b12-as-methylcobalamin-liquid-100mls-by-metabolics","title":"B12 100 مل ميثيل كوبالامين","description":"\u003cspan style=\"color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eكل قطرة تحتوي - ميثيل كوبالامين (فيتامين م بي 12) 86.5 ميكروغرام\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003ch3 style=\"margin: 0px; padding: 0px 0px 5px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Muli, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 102, 164); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eفيتامين ب 12 (ميثيل كوبالامين)\u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin: 10px 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eيحتاج البشر إلى 13 نوعًا مختلفًا من الفيتامينات للحفاظ على حياتهم وصحتهم. إذا لم نأخذ ما يكفي من فيتامين معين ، فإن إمداداتنا الجسدية تنخفض ويحدث نقص.\u003cbr style=\"margin: 0px; padding: 0px;\"\u003eمن بين 13 نوعًا من الفيتامينات التي تحتاجها أجسامنا ، هناك فيتامين ب 12. إنه فيتامين فريد من نوعه لأنه الفيتامين الوحيد الذي لا يمكن الحصول عليه من النباتات أو أشعة الشمس (حيث لا تحتاج النباتات إلى فيتامين ب 12 ، لذلك لا تنتجه أو تخزنه) ، يتم إنتاجه بواسطة بكتيريا في أمعاء الحيوانات ويتم امتصاصه في الأمعاء الدقيقة . لذلك للحصول على فيتامين ب 12 من النظام الغذائي ، يجب عليك تناول المنتجات الحيوانية - اللحوم أو الأسماك أو منتجات الألبان. ومع ذلك ، فحتى النظام الغذائي الغني بهذه الأطعمة قد لا يوفر ما يكفي من فيتامين ب 12. في الواقع ، من السهل جدًا أن تصاب بنقص في فيتامين ب 12 لأن العديد من الأشخاص لا يستطيعون امتصاص أو استخدام فيتامين ب 12. النباتيون والنباتيون معرضون بشكل خاص للنقص. الطريق الذي يسلكه فيتامين ب 12 من الفم إلى الدم معقد ويمكن أن تكون هناك مشاكل في أي وقت.\u003c\/p\u003e\u003ch3 style=\"margin: 0px; padding: 0px 0px 5px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Muli, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 102, 164); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eماذا يفعل فيتامين ب 12?\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eيساهم في تقليل التعب والإرهاق\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eيساهم في الطاقة الطبيعية التي ينتج عنها التمثيل الغذائي\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eيساهم في الأداء الطبيعي للجهاز العصبي\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eيساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء الطبيعية\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eلها دور في عملية انقسام الخلايا\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eيساهم في استقلاب الحمض الاميني الطبيعي\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eيساهم في الوظيفة النفسية الطبيعية\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eيساهم في الأداء الطبيعي لجهاز المناعة\u003ch3 style=\"margin: 0px; padding: 0px 0px 5px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Muli, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: normal; line-height: inherit; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 102, 164);\"\u003eخطوات مسار B12 هي:\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eيرتبط الطعام الذي يحتوي على فيتامين ب 12 بالبروتينات الحيوانية ويجب تحريره. لذلك عندما يصل الطعام إلى المعدة يتم تقسيمه بواسطة إنزيم البيبسين (ينتج في المعدة فقط إذا كانت كميات كافية من حمض الهيدروكلوريك)\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eتنتج المعدة أيضًا العامل الداخلي (IF) ، وهو بروتين مطلوب لاحقًا في المسار.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eتحمل البروتينات الأخرى المعروفة باسم R-Binders B12 إلى الأمعاء الدقيقة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eفي الأمعاء ، يعلق العامل الداخلي (من المعدة) نفسه بـ B12 وينقله إلى القسم الأخير من الأمعاء الدقيقة ، الدقاق. تحتوي الخلايا المبطنة للدقاق على مستقبلات تمسك بمركب العامل الداخلي B12 وتسحبها إلى مجرى الدم\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eفي مجرى الدم ، يحمل بروتين آخر ، transcobalamin2 ، فيتامين ب 12 إلى جميع خلايا الجسم ، وينقل أي كمية إضافية إلى الكبد لتخزينها.\u003cp style=\"margin: 10px 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; vertical-align: baseline;\"\u003eAdenosylcobalamin هو أيضًا شكل B12 \"نشط\" ، مما يجعل هذا الإنزيم متاحًا على الفور للاستخدام من قبل الجسم. وهو مطلوب لإنزيم يُعرف باسم MCM (ميثيل مالونيل أنزيم A Mutase) ، والذي يتواجد في الميتوكوندريا وهو ضروري لصنع مادة السكسينيل CoA لإنتاج الطاقة في دورة حامض الستريك. يوجد الأدينوسيل كوبالامين في البشر بشكل رئيسي في الأنسجة وخاصة الكبد. إنه الشكل الأساسي على B12 الموجود في الحيوانات غير البشرية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 10px 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; vertical-align: baseline;\"\u003eنقص فيتامين ب 12 لا يوجد عرض محدد يشير إلى نقص فيتامين ب 12. قد تعتمد الأعراض على العمر والتوجه الوراثي للفرد ، وكذلك على طول وشدة النقص. نظرًا لأن فيتامين ب 12 له العديد من الوظائف ، بما في ذلك صحة الأعصاب والدماغ والدم والجهاز المناعي ، بالإضافة إلى تكوين الحمض النووي ، فإن نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يضعف الأداء في أي جزء من الجسم تقريبًا. العلامات والأعراض التالية هي أعراض شائعة لنقص فيتامين ب 12 ولكن يمكن أن تنشأ أيضًا من أسباب أخرى.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 10px 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; vertical-align: baseline;\"\u003eتشمل التغيرات العقلية التهيج ، واللامبالاة ، والنعاس ، والبارانويا ، وتغيرات الشخصية ، والاكتئاب ، وفقدان الذاكرة ، والخرف ، والهلوسة ، والسلوك العنيف ، وتأخر الأطفال في النمو و \/ أو سلوك التوحد. تشمل العلامات والأعراض العصبية الألم والوخز أو التنميل ، وانخفاض الإحساس بالألم. اللمس ، الألم أو درجة الحرارة ، الضعف ، فقدان الوعي بوضع الجسم ، الخراقة ، الهزة ، الأعراض التي تحاكي مرض باركنسون أو التصلب المتعدد ، تشنج العضلات ، سلس البول ، الشلل ، التغيرات البصرية وتلف العصب البصري.\u003cbr style=\"margin: 0px; padding: 0px;\"\u003eتشمل التغيرات الوعائية ، النوبات الإقفارية العابرة (TIAs أو السكتات الدماغية الصغيرة) ، CVA أو السكتة الدماغية ، مرض الشريان التاجي ، النوبة القلبية ، قصور القلب الاحتقاني ،\u003cbr style=\"margin: 0px; padding: 0px;\"\u003eخفقان ، انخفاض ضغط الدم عند الوقوف يسبب الإغماء ، تخثر الأوردة العميقة (جلطة دموية في الذراع أو الساق) وانسداد رئوي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 10px 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; vertical-align: baseline;\"\u003eقد تشمل العلامات والأعراض الأخرى ضيق التنفس ، والضعف العام ، والتعب المزمن أو التعب ، وفقدان الشهية وفقدان الوزن ، والألم الشرسوفي (ضعف الهضم ، والشعور بالامتلاء أو الانتفاخ بعد تناول وجبات عادية أو صغيرة) ، والإسهال أو الإمساك ، وزيادة التعرض للإصابة. عدوى ، ضعف التئام الجروح ، فشل نمو المواليد الجدد ، طنين الأذن ، البهاق (بقع بيضاء من الجلد) ، أو فرط التصبغ ، الشيب المبكر والعجز الجنسي.\u003cbr style=\"margin: 0px; padding: 0px;\"\u003e\u003cb style=\"margin: 0px; padding: 0px;\"\u003eيمكن لأي شخص في أي عمر أن يصاب بقصور ولكن قد يكون الناس في خطر متزايد إذا كانوا:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eنباتيون ونباتيون\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eأكثر من 60\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eلديك اضطرابات في الأكل مثل فقدان الشهية أو الشره المرضي\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eتناول مضادات الحموضة أو العقاقير المرتبطة بمرض السكري والتي قد تتداخل مع امتصاص فيتامين ب 12\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eلديك تاريخ من إدمان الكحول\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eلديك تاريخ عائلي من فقر الدم الخبيث\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eيتم تشخيص فقر الدم\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eلديك مرض كرون أو القولون العصبي أو أي مرض يسبب سوء تغذية العناصر الغذائية\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eلديك مرض مناعي ذاتي ، داء السكري من النوع 1 ، مرض الذئبة الحمراء ، مرض أديسون\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eالنساء اللواتي لديهن تاريخ من العقم أو العديد من حالات الإجهاض\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eالرضع المولودين لنساء أو الذين ترضعهم نساء يعانون بالفعل من نقص فيتامين ب 12 أو يتعرضون لخطر الإصابة به\u003cp style=\"margin: 10px 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; vertical-align: baseline;\"\u003eجميع أشكال B12 مستقرة عندما تكون محمية من الضوء. يؤدي التعرض للضوء إلى شق السيانيد بإنتاج هيدروكسي كوبالامين. تتمتع B12 باستقرار مثالي عند PH4.00-4.5 ، حتى في درجات الحرارة المرتفعة. في وجود الوسيط الحمضي أو القلوي ، يتم تدمير الفيتامين إلى حد كبير في وجود عوامل الاختزال مثل حمض الأسكوربيك. لذلك يُنصح بعدم تناول B12 مع عصير الفاكهة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ","brand":"Metabolics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42070821732596,"sku":"MB-METH-100ML","price":31.25,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6655\/1284\/files\/vitamin-b12-methylcobalamin-3007111.webp?v=1762772843"},{"product_id":"vitamin-d3-k2-liquid-30mls","title":"فيتامين د3\/ك2 سائل 30 مل","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eميزات فيتامين D + K2: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eفيتامين K2 في هذه التركيبة هو MK-4، الشكل الأكثر دراسة سريرية لفيتامين K\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفيتامين D، في شكل D3، هو شكل أكثر فعالية وامتصاصًا من شكله D2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيوفر الغطاء الذاتي توزيعًا دقيقًا وآمنًا وجرعة فردية عن طريق قياس القطرات الفردية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفيتامين D + K2 السائل من Thorne موجود في زيت الجليسريدات المتوسطة ومحفوظ بمزيج من توكوفيرولات\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eيمارس فيتامين K2 تأثيرًا أكثر قوة على العظام من فيتامين K1. فيتامين K2 هو سلسلة من جزيئات تعرف باسم الميناكينونات. الأكثر شيوعًا والأكثر دراسة للميناكينونات هو MK-4. فيتامين K2 من Thorne هو MK-4 ومشتق من التخمير البكتيري؛ وبالتالي، لا يوجد صويا في المنتج. فيتامين K ضروري أيضًا لتكوين الخلايا الطبيعية وصيانة نظام قلبي وعروقي صحي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eمن الضروري الحفاظ على مستويات فيتامين D الصحية طوال جميع مراحل الحياة، من التطور الجنيني إلى الشيخوخة. يساعد فيتامين D في حماية عدد من الأنظمة الهامة في الجسم، بما في ذلك العظام الصحية والمناعة ووظيفة القلب والأوعية الدموية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eقد توفر مزيج فيتامينات D وK حماية أفضل حتى لهذه الأنظمة. أظهرت دراسة على نساء ما بعد سن اليأس أن مزيجًا من المعادن مع فيتامينات D وK حافظ على مرونة الشرايين الصحية، مقارنة بمجموعتين أخريين من النساء اللاتي تلقين إما معادن مع فيتامين D ولكن ليس K، أو دواء وهمي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eيوجد فيتامين D\/K2 السائل من Thorne في زيت الجليسريدات المتوسطة، ومحفوظ بمزيج من توكوفيرولات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eالاستخدام المقترح - \u003c\/strong\u003eتناول 2 قطرات مرة إلى ثلاث مرات يوميًا أو حسب توصية مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. قلب الزجاجة لتوزيع القطرات الفردية. يمكن إضافته إلى الطعام أو خلطه في المشروبات. لا يجب تخزينه في الثلاجة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eتحذير من الحساسية - \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eهذا المنتج ممنوع في حال كان هناك تاريخ سابق للحساسية تجاه أي من مكوناته.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eالحمل - \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eإذا كنت حاملاً، استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام هذا المنتج.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eالتفاعلات - \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eنظرًا لأن فيتامين K يتداخل مع تأثير الأدوية المضادة للتخثر (مثل كومادين)، يجب تجنب استخدام هذه الوكلاء معًا.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eالمكونات\u003c\/h5\u003e\n\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"3\" cellspacing=\"0\" width=\"549\" height=\"186\" style=\"width: 100.182%;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctbody data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eحقائق المكملات الغذائية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eحجم الحصة: قطرتان\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eعدد الحصص في العبوة: 600\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd width=\"70%\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eتحتوي القطرتان على:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"15%\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eالكمية لكل حصة\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"15%\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e% القيمة اليومية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين D (كفيتامين D3)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e1,000 وحدة دولية\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e250%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003eفيتامين K (كفيتامين K2 (ميناتيترينون))\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e200 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e250%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eمكونات أخرى: \u003c\/strong\u003eزيت الجليسريدات المتوسطة، توكوفيرولات مختلطة.\u003c\/p\u003e","brand":"Thorne Research, Inc","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44775589347572,"sku":"THR-D3K2-30ML","price":33.33,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6655\/1284\/files\/kd500__v1f2f6991180c90d1d7e83b441748f077d3d853d8.png?v=1711645042"}],"url":"https:\/\/mandimart.eu\/ar-se\/collections\/liquid-vitamins.oembed","provider":"MandiMart-EU","version":"1.0","type":"link"}