ما هو في الكتاب?

دليل إزالة السموم من الزئبق: دليل لاستخلاب الزئبق يبدأ بأعراض التسمم بالزئبق والمكان الذي قد تكون قد تعرضت له. ثم ينتقل بعد ذلك لمناقشة كيفية اختبار التسمم بالزئبق المزمن.

سوف تحتاج إلى إزالة حشوات الملغم (إذا كان لديك) قبل الخلب. يناقش الفصل 5 العمل الذي تحتاج إلى القيام به ، وكيفية القيام به بأمان وما إذا كنت بحاجة إلى القلق بشأن الملغم تحت التيجان. يصف الاحتياطات التي يجب عليك اتخاذها وطبيب الأسنان الذي يجب أن يتخذها للتأكد من أن العمل يتم بأمان.

هناك فصلين عن عملية إزالة معدن ثقيل: أحدهما عن عملية إزالة معدن ثقيل بشكل عام والآخر عن بروتوكول أندي كاتلر (ACC). تصف هذه الفصول كيفية الاستخلاب مع ما يجب فعله وما لا تفعله عندما تكون مخلبًا.

يصف الفصل 8 عددًا من المشكلات الشائعة لدى الأشخاص السامين بالزئبق. ويناقش إجهاد الغدة الكظرية ، قصور الغدة الدرقية ، مرض السكري ، مشاكل الكبد ، مشاكل الجهاز الهضمي ، الخميرة و dysbiosis ، ضعف التركيز ونقص الانتباه ، الاكتئاب ، القلق ، الأرق ، الحساسية الكيميائية والألم. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يسرد المكملات التي يمكن أن تساعد في كل من هذه المشاكل وما يمكن أن يفعله طبيبك للمساعدة.

يساعدك فصل النظام الغذائي على إيجاد طرق لتناول الطعام تجعلك تشعر بتحسن. على وجه الخصوص ، فإنه يناقش الثيول في الأطعمة. الثيول هو نوع معين من مركب الكبريت في الطعام يمكن أن يتسبب في تفاعل الأشخاص الحساسين بشكل سيئ. يصف الفصل نظامًا غذائيًا للتخلص من الثيول لمعرفة ما إذا كنت حساسًا للثيول. كما أنه يعطي قوائم طعام ثيول عالية ومنخفضة. يجد الكثير من الناس راحة كبيرة من الأعراض عن طريق تناول نظام ثيول الغذائي الصحيح.

يعد الحفاظ على تنظيمك وعلى المسار الصحيح أمرًا صعبًا للغاية بالنسبة للشخص السام بالزئبق. يناقش الفصل التنظيمي طرق تنظيم نفسك والحفاظ عليها. يقدم اقتراحات للمكملات الغذائية والاستخلاب والحياة اليومية.

سؤال واحد يطرح نفسه هو: هل يمكنني إنجاب أطفال بينما يتناول الفصل 11 السام بالزئبق هذه المشكلة. إنها المرة الأولى التي يتم فيها نشر هذه المعلومات في نموذج سهل القراءة..

إذا وجدت أنك تسمم بالزئبق ، فمن الطبيعي أن تتساءل عما إذا كان طفلك أيضًا. يقدم الفصل 12 مقاييس لتحديد ما إذا كان طفلك يحتاج أيضًا إلى عملية إزالة معدن ثقيل. هناك مخططات للأسنان ومناقشة لمخططات النمو وجدول زمني لمعالم التطور. إذا كان طفلك لا يفي بهذه المعالم ، فمن الجدير التفكير في عملية إزالة معدن ثقيل.

جدول المحتويات

شكر وتقدير
لماذا مات اندي
مقدمة
1 أين وكيف يصاب الناس بالسموم
- 1.1 لماذا الزئبق خطير جدا
- 1.2 كيف يمكن أن تكون قد أصبحت مسمومة
- 1.3 لماذا قد يفوت طبيبك ما هو الخطأ
2 كيف يبدو التسمم بالزئبق
- 2.1 الأعراض النفسية
- 2.2 الأعراض العصبية
- 2.3 الأعراض الجسدية
3 معادن سامة أخرى
- 3.1 الألومنيوم
- 3.2 الأنتيمون
- 3.3 الزرنيخ
- 3.4 الكادميوم
- 3.5 النحاس
- 3.6 الرصاص
4 كيفية اختبار التسمم بالزئبق المزمن
- 4.1 إذا لم يكن لديك حشوات من الزئبق: تجربة عملية إزالة معدن ثقيل
- 4.2 إذا كان لديك برادة الزئبق: اختبار الشعر
  - 4.2.1 كيف تفسر اختبار الشعر
  - 4.2.2 كيفية تطبيق "قواعد العد" على قسم "العناصر الأساسية والعناصر الأخرى" في اختبار الشعر الخاص ببيانات الطبيب
5. عمل الأسنان: أكبر عقبة
- 5.1 عمل الأسنان وما تحتاج القيام به
  - 5.1.1 المسألة الصعبة للتيجان
- 5.2 مزيد من التعليقات حول طب الأسنان
  - 5.2.1 الاحتياطات التي يجب اتخاذها مع طبيب الأسنان
  - 5.2.2 الاحتياطات التي يجب على طبيب الأسنان اتخاذها
  - 5.2.3 كن حذرا بشأن نصيحة طبيب أسنانك
  - 5.2.4 كيفية تحمل تكاليف عمل الأسنان
6 مداخل ومخلفات عملية إزالة معدن ثقيل
- 6.1 بروتوكول Cutler مقابل طرق أخرى
- 6.2 كيف يعمل الاستخلاب
- 6.3 العوامل المخلبية وفترات الانتظار لأخذ
  - 6.3.1 المخلبات التي نستخدمها لبروتوكول ACC
  - 6.3.2 فترات الانتظار لأخذ الخالب
  - 6.3.3 سبب أهمية فترات الانتظار هذه
- 6.4 أي نوع من المخلّبات يجب اختياره والمقدار الذي يجب أخذه
- 6.5 ما لا يجب فعله !!
  - 6.5.1 المكملات الغذائية لا يتم تناولها أبدًا
  - 6.5.2 المكملات الغذائية التي يحتاج بعض الناس إلى تجنبها
  - 6.5.3 تجنب الزئبق الطبي!
  - 6.5.4 لا توجد معادن طبية أخرى أيضًا!
  - 6.5.5 لا توجد أدوية خطرة على الأشخاص المصابين بالتسمم بالزئبق
7 كيفية اتباع بروتوكول استخلاب آندي كاتلر
- 7.1 بعض الاعتبارات قبل البدء
- 7.2 البروتوكول
  - 7.2.1 الأشهر الثلاثة الأولى بعد إزالة الملغم أو آخر تعرض للزئبق
  - 7.2.2 إضافة حمض ألفا ليبويك بعد ثلاثة أشهر
  - 7.2.3 Schdules forr أخذ المكملات
- 7.3 كم من الوقت يستغرق هذا
- 7.4 إذا كنت تواجه صعوبة في الاستخلاب
- 7.5 "مرحلة التوقف" أو "مرحلة التفريغ"
- 7.6 ما علاقة المثيلة بإزالة السموم من الزئبق?
- 7.7 مخلب الرصاص
  - 7.7.1 بروتوكول مخلب الرصاص
8 المشاكل التي قد تواجهها على طول الطريق وماذا تفعل حيالها
- 8.1 لماذا تأخذ المكملات?
- 8.2 الأدوية الموصوفة
- 8.3 الغدة الكظرية
  - 8.3.1 الأعراض
  - 8.3.2 مكملات دعم الغدة الكظرية
    - 8.3.2.1 قشرة الغدة الكظرية
    - 8.3.2.2 المحولات
    - 8.3.2.3 كيف تأخذ محولات
    - 8.3.2.4 المنحلات بالكهرباء
  - 8.3.3 مساعدة من طبيبك
- 8.4 الغدة الدرقية
  - 8.4.1 الأعراض
  - 8.4.2 المكملات
  - 8.4.3 مساعدة من طبيبك
- 8.5 مرض السكري وسكر الدم
  - 8.5.1 الأعراض
  - 8.5.2 المكملات
  - 8.5.3 مساعدة من طبيبك
- 8.6 الحساسية
  - 8.6.1 الأعراض
  - 8.6.2 المكملات
  - 8.6.3 مساعدة من طبيبك
- 8.7 مشاكل الكبد
  - 8.7.1 الأعراض
  - 8.7.2 المكملات الغذائية
  - 8.7.3 مساعدة من طبيبك
- 8.8 مشاكل الجهاز الهضمي
  - 8.8.1 الأعراض
  - 8.8.2 المكملات
  - 8.8.3 مساعدة من طبيبك
- 8.9 الخميرة و dysbiosis
  - 8.9.1 الأعراض
  - 8.9.2 المكملات
  - 8.9.3 مساعدة من طبيبك
  - 8.9.4 يموت عند استخدام علاجات الخميرة
- 8.10 ضعف التركيز وقلة الانتباه
  - 8.10.1 الأعراض
  - 8.10.2 المكملات
  - 8.10.3 مساعدة من طبيبك
- 8.11 الاكتئاب
  - 8.11.1 بعض أنواع الاكتئاب المختلفة وما يشعرون به
    - 8.11.1.1 الهوس الذي يعاني من الاكتئاب
    - 8.11.1.2 الاكتئاب اليائس واليائس
    - 8.11.1.3 الكسل ، الخمول ، لا اكتئاب الدافع
  - 8.11.2 المكملات 8.11.3 مساعدة من طبيبك
- 8.12 القلق
  - 8.12.1 الأعراض
  - 8.12.2 المكملات
  - 8.12.3 مساعدة طبيبك
- 8.13 الأرق
  - 8.13.1 الأعراض
  - 8.13.2 المكملات
  - 8.13.3 مساعدة طبيبك
- 8.14 الحساسية الكيميائية
  - 8.14.1 الأعراض
  - 8.14.2 المكملات
  - 8.14.3 مساعدة طبيبك
- 8.15 الألم
  - 8.15.1 الأعراض
  - 8.15.2 المكملات
  - 8.15.3 مساعدة طبيبك
9 النظام الغذائي: ما تأكله له تأثير كبير على شعورك
- 9.1 لماذا النظام الغذائي مهم
- 9.2 تجنب المواد الكيميائية المسببة للمشاكل في نظامك الغذائي
  - 9.2.1 الفواكه والخضروات
  - 9.2.2 الأطعمة المعلبة
  - 9.2.3 اللحوم
  - 9.2.4 الأسماك
  - 9.2.5 لعبة ولعبة الأسماك
  - 9.2.6 القيام بالطهي الخاص بك
- 9.3 حساسية الطعام ثيول
- 9.4 ملاحظات عامة على النظام الغذائي
10 التنظيم والمسائل العملية: تنظيم نفسك
- 10.1 تذكر تناول مكملاتك
  - 10.1.1 علبة أقراص مريحة
  - 10.1.2 ملء علبة حبوب منع الحمل الخاصة بك
- 10.2 تذكر أن تأخذ خالب
  - 10.2.1 أجهزة الإنذار
  - 10.2.2 مربعات حبوب منع الحمل ذات العلامات والاستراتيجيات الأخرى
  - 10.2.3 أكواب ورقية
  - 10.2.4 قوائم المراجعة
  - 10.2.5 أصبحت جرعتك الليلية سهلة
- 10.3 احتفظ بسجل أو مذكرات
- 10.4 تنظيم بقية حياتك
  - 10.4.1 بعض الاقتراحات المفيدة لجعل الحياة أسهل
11 الحمل والحمل والرضاعة
- 11.1 إذا كنت حاملا
- 11.2 بعد ولادة طفلك
- 11.3 الجدول الزمني للاحتياطات الأساسية
12 هل يحتاج طفلك إلى الاستخلاب أيضًا?
- 12.1 مخطط التسنين
- 12.2 الجدول الزمني للمعالم التنموية
- 12.3 مخططات النمو
- 12.4 التشخيصات الطبية
- 12.5 الغذاء والنظام الغذائي
- 12.6 الفطرة السليمة
13 الخاتمة: بعض الكلمات المشجعة
الملحق أ: الأسئلة المتداولة
الملحق ب: الزئبق الخاص بإدارة الغذاء والدواء في مخطط الأسماك
الاختصارات
قائمة المصطلحات
فهرس
فِهرِس

قائمة الأشكال

الشكل 1.1 لغز الزئبق
الشكل 1.2 مقياس حرارة يحتوي على الزئبق
الشكل 1.3 جرة من كريم تفتيح البشرة تحتوي على الزئبق
الشكل 2.1 خزانة نموذجية
الشكل 6.1 قبل عملية إزالة معدن ثقيل
الشكل 6.2 مخلب ببروتوكول سيئ
الشكل 6.3 مخلب مع ACC
الشكل 7.1 مخطط يحتوي على سيناريوهين مختلفين لمرحلة التفريغ أو "ركوب الأفعوانية للتخلص من السموم"
الشكل 10.1 مثال على علبة حبوب
الشكل 10.2 ملء كوب طلقة بأقراص
الشكل 10.3 أخذ حبوب مع زجاج الحقن
الشكل 10.4 ملء علبة حبوب
الشكل 10.5 استخدام صندوق علوي لحمل الزجاجات
شكل 10.6 هاتف خلوي مع مجموعة منبهات
الشكل 10.7 مجموعة من ساعات المنبه
الشكل 10.8 ساعة منبه رقمية
الشكل 10.9 ساعة منبه
شكل 10.10 صندوق حبوب مع كل جرعة موصوفة لجولة كاملة
الشكل 10.11 مثال على قائمة مرجعية
الشكل 10.12 هذا مأخوذ من يوميات ريبيكا المتفرقة من عملية إزالة معدن ثقيل
الشكل 10.13 المزيد من مذكرات ريبيكا الخاصة بالاستخلاب
الشكل 12.1 عندما تدخل أسنان طفلك وتتساقط
الشكل 12.2 عندما تظهر أسنان طفلك البالغة
الشكل 12.3 منحنى الطول / العمر للفتيات
الشكل 12.4 منحنى الوزن / العمر للفتيات

دليل إزالة السموم من الزئبق بقلم أندرو هول كولتر دكتوراه وريبيكا لي