Bore

Born est un oligo-élément essentiel. Sa source dans les aliments dépend des niveaux de bore dans le sol, mais peut être trouvée dans les fruits et légumes où elle est nécessaire à l'intégrité des parois cellulaires.

Le bore est impliqué dans la conversion de la vitamine D.

Le bore stabilise et prolonge également la demi-vie de la vitamine D et des œstrogènes. -Source www.ncbi.nlm.nih.gov

À mesure que les œstrogènes diminuent à la ménopause, il y a une augmentation de certaines substances chimiques inflammatoires (une cytokine appelée interleukine 6) qui stimule la production d'ostéoclastes. Le bore est nécessaire pour que les œstrogènes se convertissent en 17-bêta œstrodiol, qui est plus puissant que l’œstrogène, prolongeant ainsi les effets bénéfiques de l’œstrogène. Une étude où les femmes ménopausées recevaient 3 mg de bore par jour, une diminution significative du calcium excréteur urinaire et une augmentation des taux de 17-bêta-estrodiol.

Le bore est également impliqué dans la conversion de la vitamine D en calcitriol pour la formation des os.

Bore a également un rôle interactif avec du calcium, du magnésium et de la vitamine D.

Bien qu'il n'y ait pas d'AJR pour le bore, il n'y a aucun rapport de toxicité et un apport quotidien de 1 mg provenant des aliments est généralement recommandé.

Ingrédients : Eau purifiée, acide borique, acide citrique.

Dix gouttes contiennent 1,1 mg de bore

Ionic Boron Extra Strength 100mls