Vitamina B2 (Riboflavina)

Indicazioni:

Dose consigliata 10 gocce al giorno con acqua.

10 gocce contengono; Vitamina B2 come Riboflavina 5 Fosfato 1,6mg

Ingredienti:

Acqua purificata, Riboflavina 5 Fosfato, Acido citrico.

La Vitamina B2 è una delle 8 vitamine B idrosolubili, il che significa che il corpo non può immagazzinarle. La Riboflavina è distrutta dalla luce e dal calore e in un ambiente alcalino. Viene assorbita nella parte superiore dell'intestino tenue, aumenta con il cibo e si ritarda a stomaco vuoto. Vi è una diminuzione dell'assorbimento nei casi di malattie della cistifellea o del fegato e sono associate a una diminuzione dell'assunzione dietetica di carne e prodotti lattiero-caseari. L'Acido folico e la Vitamina B6 (Piridossina) necessitano di R5P per la conversione nelle loro forme biodisponibili, rispettivamente Metiltetraidrofolato e Piridossale 5 Fosfato.

Le forme attive (le forme in cui il corpo le utilizza) della Riboflavina sono sintetizzate nei mitocondri, formando Riboflavina 5 Fosfato che viene poi convertito ulteriormente in Dinucleotide Adenina Flavina (FAD) Metabolics La Vitamina B2 è nella sua forma biodisponibile Riboflavina 5 fosfato.

Cosa fa la Vitamina B2?

Contribuisce al normale metabolismo energetico - La Vitamina B2 è richiesta nella sua forma di coenzima (FAD) per partecipare al ciclo dell'Acido Citrico per produrre energia.

Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso - Di nuovo nella sua forma di coenzima, FAD, la Vitamina B2 è necessaria per l'enzima monoamino ossidasi, che funziona nel metabolismo dei neurotrasmettitori (sostanze chimiche cerebrali) per il normale funzionamento del sistema nervoso.

Contribuisce al mantenimento dei normali globuli rossi - La Vitamina B2 migliora l'assorbimento del ferro e la carenza di riboflavina induce anemia, in cui ci sono globuli rossi immaturi.

Contribuisce al mantenimento della pelle e delle mucose normali - le carenze acute e croniche di riboflavina provocano lesioni mucocutanee che scompaiono dopo dosi adeguate di B2.

Contribuisce al mantenimento della visione normale - La carenza di Riboflavina è associata a una diminuzione dell'attività dell'enzima glutatione reduttasi, l'enzima responsabile della produzione di glutatione. Il glutatione ridotto protegge la lente dell'occhio dai danni ossidativi ed è ridotto nelle cataratte. La carenza di Riboflavina può causare congiuntivite con vascolarizzazione della cornea e opacità della lente (cataratta).

Contribuisce al normale metabolismo del ferro. Il metabolismo del ferro è compromesso nella carenza di riboflavina. L'utilizzazione delle riserve di ferro dalla proteina intracellulare ferritina richiede riboflavina. La riboflavina è necessaria per la sintesi dell'emoglobina.

Contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. La Vitamina B2 partecipa a molte reazioni in cui i cofattori P-5-P e FAD agiscono come trasportatori di elettroni, proteggendo il DNA, le proteine e i lipidi dai danni ossidativi.

Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento Poiché la Vitamina B2 è coinvolta nella produzione di energia, dosi adeguate di B2 contribuiscono al metabolismo normale con conseguente energia.

Carenza di Vitamina B2

I segni e sintomi clinici possono comparire 3-8 mesi dopo la carenza. Questi includono piaghe agli angoli della bocca, lingua dolorante, dermatite, intorpidimento delle mani o diminuzione della sensibilità al tatto, alla temperatura e alle vibrazioni e cambiamenti visivi. Può esserci stanchezza e affaticamento associati all'anemia. L'alcol diminuisce la biodisponibilità e l'assorbimento della riboflavina.

B2 (riboflavina-5-fosfato) 100 ml