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Thiamax는 미국에서 선도적인 티아민 보충제 중 하나로, 티아민 테트라하이드로푸르퓨릴 디설파이드(TTFD)를 함유하고 있어 티아민 상태를 개선하는 데 완벽한 천연 보충제입니다.
- 미국 내 선도적인 티아민 보충제
- 고생체이용성 비타민 B1 형태인 TTFD 함유
- 혈액-뇌 장벽을 통과하며 일반적인 흡수 경로를 우회합니다
- 장과 세포 수준에서 높은 흡수율을 제공합니다
- 세포 내 티아민 활용을 지원하는 마그네슘 타우레이트 함유
설립자 소개
엘리엇 오버튼은 프랑스에 기반을 둔 영양사로, 고용량 티아민 치료의 임상 적용 분야에서 전문가로 인정받고 있습니다.
그는 실무자를 대상으로 한 교육 행사에서 자주 강연하며, 임상 환경에서 티아민의 이해와 적용을 넓히는 데 기여하고 있습니다. 또한, 그는 부형제가 없는 티아민 유도체 및 관련 보충제를 전문으로 하는 뉴트라슈티컬 회사인 Objective Nutrients의 공동 창립자이자 CEO입니다.
티아맥스 복용량
하루에 티아민을 얼마나 섭취해야 하나요?
- 하루 1캡슐, 식사와 함께 또는 식사 없이 복용하세요.
- 티아맥스 복용 전 1시간 또는 복용 후 2시간 동안은 커피나 차 섭취를 피하세요.
- 오후나 저녁에는 복용을 피하세요. 수면 주기에 영향을 줄 수 있습니다.
- 마그네슘 200-400mg 및 고품질 비타민 B 복합제와 함께 복용하는 것이 좋습니다.
처음 이용하시는 분들을 위해:
- 캡슐 ½개 또는 ¼개 분량을 하루에 시작하여, 캡슐 내용을 작은 유리잔에 물과 함께 넣어 드세요.
- 티아민 복용량을 3~4일마다 늘려 하루 1캡슐이 될 때까지 복용하세요.
Thiamax 복용을 시작하기 전에
일부 사람들에게는 Thiamax와 같은 티아민 보충제가 피로, 뇌 안개, 소화 불량으로 인한 복부 팽만감이나 가스와 같은 특정 증상을 일시적으로 악화시킬 수 있습니다. 이러한 부작용은 보통 약 일주일 정도 지속되며, 이를 “역설적 반응”이라고 합니다.
티아맥스는 합성 티아민 보충제로, 티아민(비타민 B1)의 생체이용률이 높은 유도체인 TTFD(티아민 테트라하이드로푸르푸릴 디설파이드)를 함유하고 있습니다. 이 형태는 일본에서 티아민 결핍 치료 가능성에 대해 광범위하게 연구되었습니다.
일반적인 비타민 B1 또는 티아민 보충제와 달리, TTFD의 분자 구조는 운반 시스템 없이도 장과 세포막을 통과할 수 있습니다. 세포 내에 들어가면 활성화되어 중요한 생화학적 과정에서 보조 인자로 사용될 수 있습니다.
TTFD는 혈뇌장벽을 통과하여 뇌와 중추신경계의 티아민 수치를 증가시키는 능력이 입증되어, 최적의 인지 기능을 지원하고 자율신경계 기능을 유지하는 데 사용될 수 있습니다.
TTFD는 우수한 생체이용률 덕분에 티아민 염과 같은 다른 형태의 “치료 용량”보다 훨씬 적은 용량으로 복용할 수 있습니다. Thiamax에는 세포가 티아민을 활용하는 데 중요한 미네랄인 마그네슘(마그네슘 타우레이트 형태)도 소량 함유되어 있어, 티아민을 체내에 효과적으로 공급하고 티아민 상태를 개선하는 데 유용합니다.
또한, Thiamax가 다른 티아민 보충제보다 우수한 점은 인공 충전제나 부형제를 전혀 사용하지 않는 세계 유일의 TTFD 형태라는 사실입니다.
자주 묻는 질문
Thiamax는 무엇에 사용되나요? 생체이용률이 있나요?
티아민 결핍 치료에 자주 사용되며 에너지 대사, 신경계, 미토콘드리아 건강 지원에도 유용합니다. 이 티아민 형태는 TTFD(티아민 테트라하이드로푸르푸릴 디설파이드)로 알려진 생체 이용률이 매우 높은 형태입니다.
Thiamax는 벤포티아민(benfotiamine)이나 Thiamega와 어떻게 다른가요?
Thiamax는 TTFD(100mg, 생체이용률이 높음)를 사용하며, 벤포티아민은 흡수율이 낮습니다. Thiamega는 TTFD와 다른 형태의 티아민을 결합하여 더 폭넓은 지원을 제공합니다. 자세한 내용은 저희 블로그나 제품 페이지를 참고하세요.
TTFD를 다른 티아민 형태보다 선택하는 이유는 무엇인가요?
TTFD는 세포막을 더 잘 통과하여 빠르고 효과적인 흡수를 돕습니다.
Thiamax가 에너지를 증진시키거나 피로 회복에 도움이 될 수 있나요?
네, 특히 TTFD와 벤포티아민 같은 티아민 유도체는 에너지 생성에 도움을 줄 수 있습니다. 많은 분들이 몇 주 내에 활력이 생기는 것을 느낀다고 합니다.
하루에 처음에는 얼마나 많은 티아민을 섭취해야 하나요?
하루 1캡슐이 표준 복용량입니다. 그러나 티아민 보충제나 TTFD를 처음 복용하는 분들은 캡슐의 절반 또는 4분의 1부터 시작하는 것이 좋습니다. 캡슐을 열어 내용물의 일부를 차가운 음료나 차가운 음식에 섞어 복용하면 됩니다.
Thiamax TTFD 복용은 어떻게 시작하나요?
하루 1캡슐부터 시작하여 2주간 관찰한 후 필요에 따라 조절하세요.
thiamine 보충제 또는 Thiamax를 복용하기 가장 좋은 시간은 언제인가요?
Thiamax는 아침이나 이른 오후에 복용하는 것이 가장 좋습니다. 저녁에 복용할 경우 수면 주기가 방해받을 수 있습니다.
음식과 함께 먹어도 되고, 없이 먹어도 괜찮습니다. 보충제의 흡수율은 두 경우 모두 비슷합니다. 어떤 분들은 에너지가 생긴다고 느끼니, 먼저 아침에 복용해보고 조절해 보세요.
티아맥스 복용 1시간 전 또는 2시간 후에는 커피/차 섭취를 피하세요. 이 음료에 포함된 탄닌이 티아민을 분해할 수 있기 때문입니다.
티아맥스의 최대 복용량은 얼마인가요?
일부 사람들은 여러 캡슐을 복용함으로써 효과를 볼 수 있지만, 의료 전문가의 처방 없이 3~4캡슐 이상 복용하는 것은 권장하지 않습니다.
장기간 동안 Thiamax 또는 티아민을 복용해도 되나요?
네, 많은 분들이 사용하지만 장기간 사용 시에는 의료 전문가와 상담하세요.
티아맥스를 특정 증상(예: 신경통, 뇌 안개, 불안, 피로, 알레르기, 자폐증, 신경병증, 소화 문제, 곰팡이 질환, 만성 피로 증후군 등)에 사용할 수 있나요?
일부 보고서에서는 다양한 상태에 대한 이점(예: 명확한 사고, 에너지, 신경계 지원)을 언급하지만, 특정 치료법은 아닙니다. 적은 양부터 시작하여 효과를 관찰하고, 개인 맞춤 조언을 위해 의료 전문가와 상담하세요.
티아맥스와 함께 복용해야 하는 다른 보충제가 있나요?
일반적으로 Thiamax를 복용하는 날에는 200-400mg의 마그네슘(보충제 형태)을 함께 섭취하는 것이 권장되며, 이를 위해 저희 ThiAssist 미네랄 포뮬러를 추천합니다. 또한, 종합 비타민 B 복합체도 함께 복용하는 것이 좋습니다. 이에 대해서는 저희 활성형 B 복합체 ThiActive B 또는 메틸 프리 포뮬러인 Thiavite를 권장합니다. 구체적인 복용법에 대해서는 반드시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.
Thiamax를 식단(예: 육식, 저탄수화물, 채식)에 도움이 되도록 사용할 수 있나요?
에너지 대사를 지원하며 이러한 식단과 잘 어울립니다. 마그네슘이나 비타민 B를 추가하면 효과가 더 좋아질 수 있지만, 보다 구체적인 조언을 위해 영양사와 상담하는 것이 좋습니다.
트림할 때 냄새가 강하거나 유황 맛이 나는 이유는 무엇인가요?
TTFD의 자연스러운 강한 냄새와 유황 맛은 정상입니다. 대부분은 꽤 빨리 익숙해집니다.
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