{"title":"Liquid Vitamin Supplements UK","description":null,"products":[{"product_id":"vitamin-b12-as-adenosylcobalamin-100mls-liquid-by-metabolics","title":"B12 jako Adenozylokobalamina 100ml","description":"\u003ch3\u003eWitamina B12 (Adenozylokobalamina)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJedna kropla zawiera - Adenozylokobalaminę (witamina B12) 75,9mcg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWitamina B12 Adenozylokobalamina 1,3 mg\/ml w wodzie oczyszczonej\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLudzie potrzebują 13 różnych witamin, aby podtrzymać życie i zdrowie. Jeśli nie przyjmiemy wystarczającej ilości danej witaminy, nasze zasoby organizmu zmniejszają się i dochodzi do niedoboru.\u003cbr\u003eSpośród 13 witamin, których potrzebuje nasz organizm, jedną jest witamina B12. Jest wyjątkowa, ponieważ jest jedyną witaminą, której nie można uzyskać z roślin ani ze światła słonecznego (ponieważ rośliny nie potrzebują witaminy B12, więc jej nie wytwarzaj ani nie przechowuj), jest produkowana przez bakterie w jelitach zwierząt i wchłaniana w jelicie cienkim . Dlatego aby pozyskać witaminę B12 z diety należy spożywać produkty pochodzenia zwierzęcego – mięso, ryby czy nabiał. Jednak nawet dieta bogata w te produkty może nie dostarczać wystarczającej ilości witaminy B12. W rzeczywistości bardzo łatwo jest mieć niedobór witaminy B12, ponieważ wiele osób nie może ani jej wchłonąć, ani jej używać. Weganie i wegetarianie są szczególnie podatni na niedobory. Droga, którą B12 wiedzie z ust do krwi, jest złożona i w każdym momencie mogą pojawić się problemy.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCo robi witamina B12??\u003c\/h3\u003e\n \n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrzyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzyczynia się do prawidłowego tworzenia czerwonych krwinek\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOdgrywa rolę w procesie podziału komórek\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzyczynia się do prawidłowego metabolizmu homocysteiny\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzyczynia się do prawidłowego funkcjonowania psychologicznego\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego\u003cbr\u003e \n\u003ch3\u003eEtapy ścieżki B12 to:\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŻywność zawierająca witaminę B12 wiąże się z białkami zwierzęcymi i należy ją uwolnić. Kiedy więc pokarm dociera do żołądka, jest rozbijany przez enzym pepsynę (wytwarzany w żołądku tylko wtedy, gdy obecna jest wystarczająca ilość kwasu solnego).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŻołądek wytwarza również czynnik wewnętrzny (IF), białko, które jest potrzebne w dalszej części szlaku.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInne białka znane jako R-Binder przenoszą witaminę B12 do jelita cienkiego.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eW jelicie czynnik wewnętrzny (z żołądka) przyłącza się do witaminy B12 i transportuje ją do ostatniego odcinka jelita cienkiego, jelita krętego. Komórki wyściełające jelito kręte zawierają receptory, które chwytają kompleks B12-czynnik wewnętrzny i wciągają go do krwiobiegu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eW krwiobiegu inne białko, transkobalamina 2, przenosi witaminę B12 do wszystkich komórek w ciele, transportując nadmiar do wątroby w celu przechowywania.\u003cp\u003eAdenozylokobalamina jest również „aktywną” formą witaminy B12, dzięki czemu ten koenzym jest natychmiast dostępny do wykorzystania przez organizm. Jest wymagany dla enzymu znanego jako MCM (Methylmalonyl Coenzyme A Mutase), który znajduje się w mitochondriach i jest potrzebny do wytwarzania sukcynylo-CoA do wytwarzania energii w cyklu kwasu cytrynowego. U ludzi adenozylokobalamina znajduje się głównie w tkankach, zwłaszcza w wątrobie. Jest to podstawowa forma witaminy B12 występująca u zwierząt innych niż człowiek.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNiedobór witaminy B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cbr\u003eNie ma jednego konkretnego objawu sugerującego niedobór witaminy B12. Objawy mogą zależeć od wieku i predyspozycji genetycznych osobnika, a także od długości i nasilenia niedoboru. Ponieważ witamina B12 ma tak wiele funkcji, w tym zdrowie nerwów, mózgu, krwi i układu odpornościowego, a także tworzenie DNA, niedobór witaminy B12 może zaburzać funkcjonowanie prawie każdej części ciała. Poniższe oznaki i objawy są powszechnymi objawami niedoboru witaminy B12, ale mogą również wynikać z innych przyczyn.\u003cp\u003eZmiany psychiczne obejmują drażliwość, apatię, senność, paranoję, zmiany osobowości, depresję, utratę pamięci, demencję, halucynacje, agresywne zachowanie, au dzieci opóźnienie rozwoju i\/lub zachowania autystyczne. Objawy neurologiczne obejmują ból, mrowienie lub drętwienie, osłabienie czucia dotyku, ból lub temperaturę, osłabienie, utratę świadomości pozycji ciała, niezdarność, drżenie, objawy imitujące chorobę Parkinsona lub stwardnienie rozsiane, spastyczne mięśnie, nietrzymanie moczu, paraliż, zaburzenia widzenia i uszkodzenie nerwu wzrokowego.\u003cbr\u003eZmiany naczyniowe obejmują przemijające ataki niedokrwienne (TIA lub mini udary), CVA lub udar, chorobę wieńcową, zawał serca, zastoinową niewydolność serca,\u003cbr\u003ekołatanie serca, niskie ciśnienie krwi w pozycji stojącej powodujące omdlenia, zakrzepica żył głębokich (zakrzep krwi w ramieniu lub nodze) i zator tętnicy płucnej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInne oznaki i objawy mogą obejmować duszność, uogólnione osłabienie, chroniczne zmęczenie lub zmęczenie, utratę apetytu i utratę masy ciała, ból w nadbrzuszu (słabe trawienie, uczucie pełności lub wzdęcia po spożyciu normalnych lub małych posiłków), biegunkę lub zaparcia, zwiększoną podatność na infekcja, słabe gojenie się ran, brak rozwoju noworodków, szum w uszach, bielactwo nabyte (białe plamy na skórze) lub przebarwienia, przedwczesne siwienie i impotencja.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKażdy w każdym wieku może cierpieć na niedobór, ale ludzie mogą być narażeni na zwiększone ryzyko, jeśli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWeganie i wegetarianie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePonad 60 lat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMasz zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja lub bulimia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWeź leki zobojętniające sok żołądkowy lub leki na cukrzycę, które mogą zakłócać wchłanianie witaminy B12.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMasz historię alkoholizmu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eW rodzinie występowała anemia złośliwa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZdiagnozowano anemię.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMasz chorobę Leśniowskiego-Crohna, jelito drażliwe lub jakąkolwiek chorobę powodującą nieprawidłowe działanie składników odżywczych.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMasz chorobę autoimmunologiczną, cukrzycę typu 1, SLE, chorobę Addisona.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKobiety z historią niepłodności lub wielokrotnymi poronieniami.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiemowlęta urodzone przez kobiety lub karmione piersią przez kobiety, które już mają niedobór lub są zagrożone niedoborem witaminy B12.\u003cp\u003eWszystkie formy witaminy B12 są stabilne, gdy są chronione przed światłem. Ekspozycja na światło rozszczepia cyjanek z produkcją hydroksykobalaminy. B12 mają optymalną stabilność przy pH 4,00-4,5, nawet w wyższych temperaturach. W obecności mediatora kwasowego lub zasadowego, w obecności środków redukujących, takich jak kwas askorbinowy, witamina ulega zniszczeniu w większym stopniu. Dlatego nie zaleca się spożywania witaminy B12 z sokiem owocowym.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Metabolics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42070776840436,"sku":"MB-ADEN-100ML","price":33.33,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6655\/1284\/files\/vitamin-b12-adenosylcobalamin-liquid-9593484.webp?v=1762771859"},{"product_id":"b-complex-liquid-100mls-by-metabolics","title":"B Complex płyn 100 ml","description":"\u003ch3\u003eB KOMPLEKS PŁYN\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMetabolics B Complex Liquid jest niezrównany w swoim składzie, dostarczając najwyższej jakości witaminy z grupy B w najbardziej biodostępnych formach koenzymu. Oznacza to, że witaminy z grupy B są w formie, którą organizm może łatwo wchłonąć i być bezpośrednio wykorzystywane przez organizm bez konieczności konwersji w enterocytach lub wątrobie przed uwolnieniem do ogólnego krążenia. To jest różnica Metabolics, gdzie zamiast używać tańszych form witamin, które muszą zostać przekształcone w ich aktywne koenzymy, B Complex Liquid natychmiast zaczyna działać.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDLACZEGO WITAMINY B SĄ WAŻNE??\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePłyn Metabolics B Complex Liquid zawiera następujące witaminy z grupy B:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWitamina B6\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWitamina B2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTiamina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWitamina B3\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKwas pantotenowy (witamina B5)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFolian\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWitamina b12\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBiotyna (witamina B7)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCholina\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eWitamina B6 przyczynia się do utrzymania wielu funkcji zdrowotnych, w tym między innymi zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i prawidłowego metabolizmu energetycznego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina B12 w Metabolics B Complex Liquid składa się z metylokobalaminy, która jest aktywną formą koenzymu niezbędną do jakiejkolwiek aktywności biologicznej, oraz adenozylokobalaminy. Formy te zostały wybrane ze względu na sposób, w jaki są wykorzystywane przez komórki, zamiast częściej stosowanej cyjanokobalaminy, która jest często tańsza i syntetycznej\/stworzonej przez człowieka formy B12.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWięcej o B Complex dowiesz się z naszego poradnika\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.metabolics.com\/blog\/vitamin-b-complex\/\"\u003eJakie są zalety kompleksu witaminy B?\u003cbr\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRÓŻNICA METABOLICZNA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMetabolics B complex nie zawiera wypełniaczy, co poprawia wchłanianie i zawiera tylko witaminy z grupy B w najbardziej biodostępnej formie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGWARANTOWANA JAKOŚĆ:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg title=\"GMP Supplements\" src=\"https:\/\/www.metabolics.com\/media\/wysiwyg\/metabolicsimages\/Siteimages\/GMP.png\" alt=\"GMP Supplements\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.metabolics.com\/blog\/how-are-your-supplements-made\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eStworzone do\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eGMP\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003estandardy.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg title=\"UK Made\" src=\"https:\/\/www.metabolics.com\/media\/wysiwyg\/metabolicsimages\/Siteimages\/UKmade.png\" alt=\"Made in the UK\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.metabolics.com\/video-production-tour\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eWykonane w naszym\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epomieszczenia czystego pokoju\u003c\/strong\u003e , tutaj w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eWielka Brytania.\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg title=\"Tick\" src=\"https:\/\/www.metabolics.com\/media\/wysiwyg\/metabolicsimages\/Siteimages\/ISO.png\" alt=\"ISO accredited\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.metabolics.com\/metabolics-accreditations\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003e\u003cstrong\u003eISO 9001\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eISO:14001\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eakredytowane.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTen produkt jest\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eodpowiedni dla wegetarian i wegan.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eSkładniki\u003c\/h5\u003e\n\u003ch5\u003eDODATKOWE INFORMACJE\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv class=\"contained\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-row sup-header\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol-left\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol-left\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e1\/2 łyżeczki (2,5ml) zawiera:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eIlość\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e%\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eNRV\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTiamina (witamina B1)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e10,2 mg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e927 %\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eRyboflawina (witamina B2)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e10,4 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e743 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eNiacyna (witamina B3)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e25 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e156%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eWitamina B6\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e10,7 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e764 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eFolian\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e400 mikrogramów\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e200%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eWitamina b12\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e500 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e20 000%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eBiotyna (witamina B7)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e100 mikrogramów\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e200%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sup-hcol shc1\"\u003eKwas pantotenowy\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e25,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e425%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cp\u003eCholina\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e83,3 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003eNie dotyczy\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003ch5\u003eSKŁADNIKI\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWoda oczyszczona, chlorek choliny, dekspantenol, niacynamid, fosforan pirydoksalu 5, fosforan ryboflawiny 5, węglan potasu, chlorowodorek tiaminy, kwas cytrynowy, metylofolian wapnia L, adenozylokobalamina B12, metylokobalamina B12, biotyna.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Metabolics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42070792077556,"sku":"MB-BCOM-100ML","price":37.49,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6655\/1284\/files\/b-complex-liquid-1700020.webp?v=1762773392"},{"product_id":"vitamin-b2-riboflavin-5-phosphate-liquid-100mls-by-metabolics","title":"B2 (ryboflawina-5-fosforan) 100mls","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eWitamina B2 (Ryboflawina)\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eDirections: \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eZalecana dawka to 10 kropli dziennie z wodą.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e10 kropli zawiera; Witamina B2 jako ryboflawina 5 fosforan 1,6 mg\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eIngredients:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eOczyszczona woda, Ryboflawina 5-fosforan. Kwas cytrynowy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eWitamina B2 jest jednym z 8 rozpuszczalnych w wodzie witamin z grupy B, co oznacza, że organizm nie może ich magazynować. Ryboflawina jest niszczona przez światło i ciepło oraz w środowisku alkalicznym. Jest wchłaniana w górnej części jelita cienkiego, a jej wchłanianie zwiększa się po spożyciu pokarmu i opóźnia na czczo. W przypadku chorób pęcherzyka żółciowego lub wątroby wchłanianie jest zmniejszone, co jest związane ze zmniejszonym spożyciem mięsa i produktów mlecznych. Kwas foliowy i witamina B6 (pirydoksyna) potrzebują R5P do przekształcenia w ich formy bioaktywne, odpowiednio metylotetrahydrofolian i fosforan pirydoksalu 5.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003ePolska aktywna forma (forma, w której ciało je wykorzystuje) ryboflawiny jest syntetyzowana w mitochondriach, tworząc ryboflawinę 5-fosforan, który następnie jest przekształcany dalej w dinukleotyd flawinoadeninowy (FAD). Metaboliki witaminy B2 są w jej biodostępnej formie ryboflawiny 5-fosforanu.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eCo robi witamina B2?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003ePrzyczynia się do normalnego metabolizmu wytwarzania energii – Witamina B2 jest niezbędna w swojej formie koenzymu (FAD) do uczestnictwa w cyklu kwasu cytrynowego w celu produkcji energii.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eTo przyczynia się do normalnego funkcjonowania układu nerwowego - Ponownie w swojej formie koenzymu, FAD, witamina B2 jest potrzebna do działania enzymu monoaminooksydazy, który uczestniczy w metabolizmie neuroprzekaźników (chemikaliów mózgowych) dla normalnego funkcjonowania układu nerwowego.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eWspomaga utrzymanie prawidłowej liczby czerwonych krwinek - Witamina B2 poprawia wchłanianie żelaza, a niedobór ryboflawiny prowadzi do anemii, w której występują niedojrzałe czerwone krwinki.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eWspomaga utrzymanie prawidłowego stanu skóry i błon śluzowych – zarówno ostre, jak i przewlekłe niedobory prowadzą do zmian błon śluzowych, które znikają po podaniu odpowiednich dawek B2.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003ePrzyczynia się do utrzymania normalnego widzenia - Niedobór ryboflawiny jest związany ze zmniejszoną aktywnością enzymu reduktazy glutationowej, enzymu odpowiedzialnego za produkcję glutationu. Zredukowany glutation chroni soczewkę oka przed uszkodzeniami oksydacyjnymi i jest zmniejszony w zaćmie. Niedobór ryboflawiny może powodować zapalenie spojówek z unaczynieniem rogówki i mętnieniem soczewki (zaćma).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003ePrzyczynia się do normalnego metabolizmu żelaza. Metabolizm żelaza jest zaburzony w przypadku niedoboru ryboflawiny. Wykorzystanie rezerw żelaza z białka wewnątrzkomórkowego ferrytyny wymaga ryboflawiny. Ryboflawina jest niezbędna do syntezy hemoglobiny.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003ePrzyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym. Witamina B2 bierze udział w wielu reakcjach, w których kofaktory P-5-P i FAD działają jako nośniki elektronów, chroniąc DNA, białka i lipidy przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003ePrzyczynia się do redukcji zmęczenia i wyczerpania. Witamina B2 bierze udział w wytwarzaniu energii, a odpowiednie dawki B2 przyczyniają się do prawidłowego metabolizmu, co skutkuje energią.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eNiedobór witaminy B2\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eObjawy kliniczne mogą pojawić się 3-8 miesięcy po niedoborze. Należą do nich owrzodzenia w kącikach ust, bolesny język, zapalenie skóry, drętwienie rąk lub zmniejszona wrażliwość na dotyk, temperaturę i wibracje oraz zmiany w widzeniu. Może wystąpić zmęczenie i osłabienie związane z anemią. Alkohol zmniejsza biodostępność i wchłanianie ryboflawiny.\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Metabolics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42070809477364,"sku":"MB-B2-100ML","price":33.33,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6655\/1284\/files\/vitamin-b2-riboflavin-5-phosphate-liquid-7145778.webp?v=1762771860"},{"product_id":"vitamin-b6-as-p5p-liquid-100mls-by-metabolics","title":"B6 jako płyn P5P 100 ml","description":"\u003cp\u003eJedna kropla zawiera 800 mcg witaminy B6\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSkładniki: woda oczyszczona, fosforan pirydoksalu 5, węglan potasu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina B6 jest również nazywana pirydoksyną. Jest jedną z 8 rozpuszczalnych w wodzie witamin z grupy B. Aby witaminy mogły zostać wykorzystane przez organizm, muszą najpierw zostać przekształcone w P-5-P (Pyridoxal - 5 - Phosphate). Po wchłonięciu Pirydoksyna jest transportowana do komórek wątroby (wątroby), gdzie jest przekształcana do P5P przez enzym zależny od B2. P5P pozostaje w komórce wątroby związany z białkiem (apoenzymem) lub uwalniany do krwi, gdzie jest związany z albuminą.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCo robi witamina B6??\u003c\/h3\u003e\n \n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrzyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. P5P jest niezbędnym kofaktorem w produkcji metabolizmu i produkcji lipidów mózgowych (tłuszczów) i neuroprzekaźników (chemikalia mózgowe), w szczególności produkcji dopaminy, noradrenaliny, serotoniny, GABA i glutaminianu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzyczynia się do prawidłowego funkcjonowania psychologicznego. Odpowiednie neuroprzekaźniki (chemikalia mózgowe) są potrzebne do normalnych funkcji psychologicznych, w tym nastroju, a P5P jest niezbędnym kofaktorem do ich produkcji i metabolizmu. Jednym z objawów niedoboru witaminy B6 jest splątanie, co oznacza upośledzenie normalnych funkcji psychologicznych.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzyczynia się do prawidłowej syntezy cysteiny. Keratyna we włosach składa się głównie z białek, cysteiny, cystyny i metioniny połączonych ze sobą wiązaniami siarki, a witamina B6 jest potrzebna do syntezy cysteiny.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzyczynia się do prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu. Glikogen jest zmagazynowaną formą glukozy w organizmie, więc B6 jest niezbędny do przekształcenia jej w energię.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWitamina B6 przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego. Witamina B6, jako fosforan pirydoksalu, odgrywa dobrze ustaloną rolę w dostarczaniu glukozy.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWitamina B6 przyczynia się do prawidłowego metabolizmu homocysteiny. Upośledzona kondensacja homocysteiny z seryną powodująca łagodne, umiarkowane lub poważne podwyższenie poziomu homocysteiny w osoczu jest jednym z objawów niedoboru witaminy B6.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWitamina B6 przyczynia się do prawidłowego tworzenia czerwonych krwinek.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWitamina B6 przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWitamina B6 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Niedobór witaminy B6 może powodować niedokrwistość mikrocytarną, hipochromiczną, w której spada hemoglobina, stężenie erytrocytów, co może prowadzić do objawów osłabienia, zmęczenia lub znużenia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWitamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej.\u003cbr\u003e \n\u003ch3\u003eNiedobór witaminy B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cbr\u003eObjawy niedoboru mogą obejmować:\u003cbr\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZmęczenie i zmęczenie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDrażliwość, depresja i zaburzenia pamięci.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProblemy skórne m.in. zapalenie skóry lub pęknięcia\/owrzodzenia wokół kącików ust.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsłabienie mięśni, drętwienie lub mrowienie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnemia – może powodować zmęczenie, duszność i bladość skóry.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Metabolics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42070821667060,"sku":"MB-P5P-100ML","price":29.99,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6655\/1284\/files\/vitamin-b6-pyridoxal-5-phosphate-6616227.webp?v=1762772956"},{"product_id":"vitamin-b12-as-methylcobalamin-liquid-100mls-by-metabolics","title":"B12 jako metylokobalamina 100mls","description":"\u003cspan style=\"color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eKażda kropla zawiera - Metylokobalamina (witamina MB12) 86,5 mcg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003ch3 style=\"margin: 0px; padding: 0px 0px 5px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Muli, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 102, 164); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eWitamina B12 (Metylokobalamina)\u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin: 10px 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eLudzie potrzebują 13 różnych witamin, aby podtrzymać życie i zdrowie. Jeśli nie przyjmiemy wystarczającej ilości danej witaminy, nasze zasoby organizmu zmniejszają się i dochodzi do niedoboru.\u003cbr style=\"margin: 0px; padding: 0px;\"\u003eSpośród 13 witamin, których potrzebuje nasz organizm, jedną jest witamina B12. Jest wyjątkowa, ponieważ jest jedyną witaminą, której nie można uzyskać z roślin ani ze światła słonecznego (ponieważ rośliny nie potrzebują witaminy B12, więc jej nie wytwarzaj ani nie przechowuj), jest produkowana przez bakterie w jelitach zwierząt i wchłaniana w jelicie cienkim . Dlatego aby pozyskać witaminę B12 z diety należy spożywać produkty pochodzenia zwierzęcego – mięso, ryby czy nabiał. Jednak nawet dieta bogata w te produkty może nie dostarczać wystarczającej ilości witaminy B12. W rzeczywistości bardzo łatwo jest mieć niedobór witaminy B12, ponieważ wiele osób nie może ani jej wchłonąć, ani jej używać. Weganie i wegetarianie są szczególnie podatni na niedobory. Droga, którą B12 wiedzie z ust do krwi, jest złożona i w każdym momencie mogą pojawić się problemy.\u003c\/p\u003e\u003ch3 style=\"margin: 0px; padding: 0px 0px 5px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Muli, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 102, 164); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eCo robi witamina B12??\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003ePrzyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003ePrzyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003ePrzyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003ePrzyczynia się do prawidłowego tworzenia czerwonych krwinek\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eOdgrywa rolę w procesie podziału komórek\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003ePrzyczynia się do prawidłowego metabolizmu homocysteiny\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003ePrzyczynia się do prawidłowego funkcjonowania psychologicznego\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003ePrzyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego\u003ch3 style=\"margin: 0px; padding: 0px 0px 5px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Muli, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: normal; line-height: inherit; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 102, 164);\"\u003eEtapy ścieżki B12 to:\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eŻywność zawierająca witaminę B12 wiąże się z białkami zwierzęcymi i należy ją uwolnić. Tak więc, gdy pokarm dociera do żołądka, jest rozbijany przez enzym pepsynę (wytwarzany w żołądku tylko wtedy, gdy wystarczająca ilość kwasu solnego)\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eŻołądek wytwarza również czynnik wewnętrzny (IF), białko, które jest potrzebne w dalszej części szlaku.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eInne białka znane jako R-Binder przenoszą witaminę B12 do jelita cienkiego.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eW jelicie czynnik wewnętrzny (z żołądka) przyłącza się do witaminy B12 i transportuje ją do ostatniego odcinka jelita cienkiego, jelita krętego. Komórki wyściełające jelito kręte zawierają receptory, które chwytają kompleks B12-czynnik wewnętrzny i wciągają go do krwiobiegu\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eW krwiobiegu inne białko, transkobalamina 2, przenosi witaminę B12 do wszystkich komórek w ciele, transportując nadmiar do wątroby w celu przechowywania.\u003cp style=\"margin: 10px 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; vertical-align: baseline;\"\u003eAdenozylokobalamina jest również „aktywną” formą witaminy B12, dzięki czemu ten koenzym jest natychmiast dostępny do wykorzystania przez organizm. Jest wymagany dla enzymu znanego jako MCM (Methylmalonyl Coenzyme A Mutase), który znajduje się w mitochondriach i jest potrzebny do wytwarzania sukcynylo-CoA do wytwarzania energii w cyklu kwasu cytrynowego. U ludzi adenozylokobalamina znajduje się głównie w tkankach, zwłaszcza w wątrobie. Jest to podstawowa forma witaminy B12 występująca u zwierząt innych niż człowiek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 10px 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; vertical-align: baseline;\"\u003eNiedobór witaminy B12 Nie ma jednego konkretnego objawu sugerującego niedobór witaminy B12. Objawy mogą zależeć od wieku i predyspozycji genetycznych osobnika, a także od długości i nasilenia niedoboru. Ponieważ witamina B12 ma tak wiele funkcji, w tym zdrowie nerwów, mózgu, krwi i układu odpornościowego, a także tworzenie DNA, niedobór witaminy B12 może zaburzać funkcjonowanie prawie każdej części ciała. Poniższe oznaki i objawy są powszechnymi objawami niedoboru witaminy B12, ale mogą również wynikać z innych przyczyn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 10px 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; vertical-align: baseline;\"\u003eZmiany psychiczne obejmują drażliwość, apatię, senność, paranoję, zmiany osobowości, depresję, utratę pamięci, otępienie, halucynacje, agresywne zachowanie i u dzieci opóźnienie rozwoju i\/lub zachowania autystyczne. Objawy neurologiczne obejmują ból, mrowienie lub drętwienie, zmniejszone poczucie dotyk, ból lub temperatura, osłabienie, utrata świadomości pozycji ciała, niezdarność, drżenie, objawy imitujące chorobę Parkinsona lub stwardnienie rozsiane, spastyczne mięśnie, nietrzymanie moczu, paraliż, zmiany widzenia i uszkodzenie nerwu wzrokowego.\u003cbr style=\"margin: 0px; padding: 0px;\"\u003eZmiany naczyniowe obejmują przemijające ataki niedokrwienne (TIA lub mini udary), CVA lub udar, chorobę wieńcową, zawał serca, zastoinową niewydolność serca,\u003cbr style=\"margin: 0px; padding: 0px;\"\u003ekołatanie serca, niskie ciśnienie krwi w pozycji stojącej powodujące omdlenia, zakrzepica żył głębokich (zakrzep krwi w ramieniu lub nodze) i zator tętnicy płucnej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 10px 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; vertical-align: baseline;\"\u003eInne oznaki i objawy mogą obejmować duszność, uogólnione osłabienie, chroniczne zmęczenie lub zmęczenie, utratę apetytu i utratę masy ciała, ból w nadbrzuszu (słabe trawienie, uczucie pełności lub wzdęcia po spożyciu normalnych lub małych posiłków), biegunkę lub zaparcia, zwiększoną podatność na infekcja, słabe gojenie się ran, brak rozwoju noworodków, szum w uszach, bielactwo nabyte (białe plamy na skórze) lub przebarwienia, przedwczesne siwienie i impotencja.\u003cbr style=\"margin: 0px; padding: 0px;\"\u003e\u003cb style=\"margin: 0px; padding: 0px;\"\u003eKażdy w każdym wieku może cierpieć na niedobór, ale ludzie mogą być narażeni na zwiększone ryzyko, jeśli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eWeganie i wegetarianie\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003ePonad 60\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eMasz zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja lub bulimia\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eWeź leki zobojętniające sok żołądkowy lub leki na cukrzycę, które mogą zakłócać wchłanianie witaminy B12\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eMasz historię alkoholizmu\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eMasz rodzinną historię anemii złośliwej\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eZdiagnozowano anemię\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eMasz chorobę Leśniowskiego-Crohna, jelito drażliwe lub jakąkolwiek chorobę powodującą nieprawidłowe działanie składników odżywczych\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eMasz chorobę autoimmunologiczną, cukrzycę typu 1, SLE, chorobę Addisona\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eKobiety z historią niepłodności lub wielokrotnymi poronieniami\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eNiemowlęta urodzone przez kobiety lub karmione piersią przez kobiety z niedoborem witaminy B12 lub z ryzykiem niedoboru witaminy B12\u003cp style=\"margin: 10px 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; vertical-align: baseline;\"\u003eWszystkie formy witaminy B12 są stabilne, gdy są chronione przed światłem. Ekspozycja na światło rozszczepia cyjanek z produkcją hydroksykobalaminy. B12 mają optymalną stabilność przy pH 4,00-4,5, nawet w wyższych temperaturach. W obecności mediatora kwasowego lub zasadowego, w obecności środków redukujących, takich jak kwas askorbinowy, witamina ulega zniszczeniu w większym stopniu. Dlatego nie zaleca się spożywania witaminy B12 z sokiem owocowym.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ","brand":"Metabolics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42070821732596,"sku":"MB-METH-100ML","price":31.25,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6655\/1284\/files\/vitamin-b12-methylcobalamin-3007111.webp?v=1762772843"},{"product_id":"vitamin-d3-k2-liquid-30mls","title":"Witamina D3\/K2 w płynie 30 ml","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWłaściwości witaminy D + K2: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWitamina K2 w tej formule to MK-4, najlepiej przebadana klinicznie forma witaminy K\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWitamina D w postaci D3 jest silniejszą i lepiej wchłanianą formą niż jej forma D2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSamodozująca nakładka zapewnia dokładną, bezpieczną i zindywidualizowaną dawkę poprzez odmierzanie pojedynczych kropli\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePłyn Thorne's Witamina D + K2 znajduje się w średniołańcuchowym oleju trójglicerydowym i konserwowany mieszanką tokoferoli\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eWitamina K2 wywiera silniejszy wpływ na kości niż witamina K1. Witamina K2 to szereg cząsteczek znanych jako menachinony. Najpopularniejszym i najlepiej zbadanym menachinonem jest MK-4. Witamina K2 Thorne'a to MK-4 i pochodzi z fermentacji bakteryjnej; dlatego w produkcie nie ma soi. Witamina K jest również niezbędna do prawidłowego tworzenia komórek i utrzymania zdrowego układu sercowo-naczyniowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eUtrzymanie prawidłowego poziomu witaminy D na wszystkich etapach życia, od rozwoju płodu po starość, jest niezbędne. Witamina D pomaga chronić wiele ważnych układów w organizmie, w tym zdrowe kości, odporność i funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003ePołączenie witamin D i K może zapewnić jeszcze lepszą ochronę tych układów. Jedno badanie przeprowadzone na kobietach po menopauzie wykazało, że połączenie minerałów z witaminami D i K pozwala zachować zdrową elastyczność tętnic w porównaniu z dwiema innymi grupami kobiet, które otrzymywały minerały z witaminą D, ale nie K, lub placebo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003ePłyn Thorne's Witamina D\/K2 znajduje się w średniołańcuchowym oleju trójglicerydowym, konserwowanym mieszanką tokoferoli.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eSugerowany sposób użycia - \u003c\/strong\u003eWeź 2 krople od jednego do trzech razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami pracownika służby zdrowia. Odwróć butelkę, aby dozować pojedyncze krople. Można dodawać do żywności lub mieszać z napojami. Nie zamrażać.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eOSTRZEŻENIE ALERGICZNE - \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eProdukt jest przeciwwskazany u osób, u których w przeszłości występowała nadwrażliwość na którykolwiek ze składników.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCIĄŻA - \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eJeśli jesteś w ciąży, przed użyciem tego produktu skonsultuj się ze swoim pracownikiem służby zdrowia.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eINTERAKCJE - \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003ePonieważ witamina K zaburza działanie leków przeciwzakrzepowych (takich jak Coumadin), należy unikać jednoczesnego stosowania tych leków.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eSkładniki\u003c\/h5\u003e\n\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"3\" cellspacing=\"0\" width=\"549\" height=\"186\" style=\"width: 100.182%;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctbody data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDodatkowe informacje\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eWielkość porcji: Dwie krople\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\" data-mce-fragment=\"1\"\u003ePorcje w pojemniku: 600\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd width=\"70%\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDwie krople zawierają:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"15%\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eIlość na porcję\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"15%\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e% ZW\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003eWitamina D (jako witamina D3)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e1000 j.m\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e250%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003eWitamina K (jako witamina K2 (menatetrenon))\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e200 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-mce-fragment=\"1\"\u003e250%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr align=\"left\" valign=\"top\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eInne składniki: \u003c\/strong\u003eŚredniołańcuchowy olej trójglicerydowy, mieszane tokoferole.\u003c\/p\u003e","brand":"Thorne Research, Inc","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44775589347572,"sku":"THR-D3K2-30ML","price":33.33,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6655\/1284\/files\/kd500__v1f2f6991180c90d1d7e83b441748f077d3d853d8.png?v=1711645042"}],"url":"https:\/\/mandimart.eu\/pl-bg\/collections\/liquid-vitamins.oembed","provider":"MandiMart-EU","version":"1.0","type":"link"}