Mangan jest niezbędnym minerałem, ale w dużych dawkach może stać się toksyczny. Występuje w owocach, takich jak ananas, orzechy i pełnoziarniste ziarna. Występuje również w wodzie pitnej.

Dlaczego brać suplement manganu?

Mangan przyczynia się do metabolizmu energetycznego. Mangan jest potrzebny do aktywacji enzymów, które metabolizują węglowodany, cholesterol i aminokwasy. Karboksylaza pirogronianowa, enzym zależny od manganu, jest potrzebna do glukoneogenezy (wytwarzania energii przy braku węglowodanów).
Mangan przyczynia się do utrzymania zdrowych kości. Mangan jest kofaktorem enzymów glikozylotransferaz, które są niezbędne do tworzenia zdrowych kości i chrząstek.
Mangan przyczynia się do prawidłowego tworzenia tkanki łącznej. Niedobory manganu mogą powodować nieprawidłowe tworzenie się chrząstki.
Mangan przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym. Mangan wchodzi w skład wielu enzymów. Jednym z nich jest dysmutaza ponadtlenkowa manganu (MnSOD), główny enzym antyoksydacyjny w mitochondriach wytwarzany, gdy mitochondria wytwarzają cząsteczki ATP (energii); umożliwia konwersję wolnych rodników ponadtlenkowych do wody.

Dziesięć kropli zawiera:0,2 mg manganu

Składniki:woda oczyszczona, chlorek manganu.

Mangan jonowy 100mls