O picătură conține 800 mcg de vitamina B6

Ingrediente: apă purificată, piridoxal 5 fosfat, carbonat de potasiu.

Vitamina B6 se mai numește și piridoxină. Este una dintre cele 8 vitamine B solubile în apă. Pentru ca vitaminele să fie utilizate de către organism, acestea trebuie mai întâi convertite în P-5-P (piridoxal - 5 - fosfat). După ce piridoxina este absorbită, este transportată către celulele hepatice (ficat) unde este transformată în P5P de către o enzimă dependentă de B2. P5P fie rămâne în celula hepatică legată de o proteină (apoenzimă), fie este eliberată în sânge unde este legată de o albumină.

Ce face vitamina B6?

Contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos. P5P este un cofactor esențial în producerea metabolismului și producerii lipidelor din creier (grăsimi) și a neurotransmițătorilor (substanțe chimice ale creierului), în special în producția de dopamină, noradrenalina, serotonina, GABA și glutamat.
Contribuie la funcția psihologică normală. Neurotransmițători adecvați (substanțe chimice ale creierului) sunt necesari pentru funcția psihologică normală, inclusiv starea de spirit, iar P5P este un cofactor necesar pentru producerea și metabolismul lor. Unul dintre simptomele deficienței de B6 este confuzia care implică afectarea funcțiilor psihologice normale.
Contribuie la sinteza normală a cisteinei. Keratina din păr este făcută în principal din proteine, cisteină, cistină și metionină conectate între ele prin legături de sulf, iar vitamina B6 este necesară pentru sinteza cisteinei.
Contribuie la metabolismul normal al proteinelor și al glicogenului. Glicogenul este forma stocată de glucoză în organism, așa că B6 este esențială pentru transformarea acesteia în energie.
Vitamina B6 contribuie la metabolismul energetic normal. Vitamina B6, ca piridoxal-fosfat, are un rol bine stabilit în furnizarea de glucoză.
Vitamina B6 contribuie la metabolismul normal al homocisteinei. Condensarea afectată a homocisteinei cu serină care provoacă creșteri ușoare, moderate sau severe ale homocisteinei plasmatice se numără printre simptomele deficienței de vitamina B6.
Vitamina B6 contribuie la formarea normală a globulelor roșii.
Vitamina B6 contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar.
Vitamina B6 contribuie la reducerea oboselii și oboselii. Deficitul de vitamina B6 poate provoca anemie microcitară, hipocromă, în care hemoglobina, concentrația eritrocitelor este redusă, ceea ce poate duce la simptome de slăbiciune, oboseală sau oboseală.
Vitamina B6 contribuie la reglarea activității hormonale.

Deficitul de vitamina B6

Simptomele deficienței pot include:
Oboseală și oboseală.
Iritabilitate, depresie și tulburări de memorie.
Probleme ale pielii de ex. dermatită sau crăpături/răni în jurul colțurilor gurii.
Slăbiciune musculară, amorțeală sau furnicături.
Anemia – poate da oboseală, dificultăți de respirație și piele palidă.

B6 ca p5p liquid 100mls