zincul onic furnizează zinc într-o formă care trece mai direct acolo unde poate fi absorbit de intestin. Zincul se descompune ușor în stomac, așa că este mai ușor disponibil. Acest supliment oferă o doză mică de zinc, deci este potrivit pentru adăugarea treptată la dietă.

Zincul se găsește în tot organismul. Este implicat într-un număr considerabil de procese și funcții, inclusiv:

Metabolismul proteinelor, carbohidraților, lipidelor și vitaminei A.
Menținerea sistemului imunitar în funcțiune.
Fabricarea proteinelor și menținerea sănătății pielii, părului și unghiilor.
Creșterea musculară și sănătatea reproducerii.
Sinteza ADN-ului și diviziunea celulară.
Ca antioxidant, protejând celulele de deteriorarea oxidativă.
Menținerea oaselor sănătoase.
Sprijinirea performanței cognitive.
Vedere normală.
Organismul își poate regla nivelul de zinc astfel încât, în anumite limite, orice exces să fie aruncat. Un supliment este necesar doar în cazurile de deficiență sau în cazurile de nevoie clinică pentru o aplicare specifică a zincului.

Necesarul zilnic de zinc este ușor disponibil într-o dietă echilibrată, inclusiv dietele vegetariene dacă includ cereale integrale și leguminoase (cum ar fi fasolea și lintea). Deficiența ar trebui să apară doar din lipsa unor surse suficiente în dietă sau din cauza problemelor legate de capacitatea organismului de a absorbi și de a utiliza zinc.

Aportul zilnic recomandat de zinc este de 10 mg.

O doză oferă 1,4 mg zinc activ. Aceasta este o fracțiune din DZR, dar permite suplimentarea măsurată cu zinc atunci când sunt luate în considerare alte surse alimentare.

Consumul excesiv de zinc poate avea efecte toxice sau poate duce la anemie. Nu luați mai mult de 25 mg aport total de zinc pe zi, cu excepția cazului în care sunt prescrise un sfat medical specific. În cazul dozelor de peste 50 mg pe zi, ar trebui luate și aproximativ 5 mg pe zi de cupru suplimentar.

Porție 10 picături.

Suma pe servire:
Clorura de zinc (din care zinc, 1,4 mg) - 2,8 mg.

Zinc ionic Extra Putere 100 ml

A avea o intrebare?