Что в книге?

Руководство по детоксикации ртути: руководство по хелатированию ртути начинается с симптомов отравления ртутью и места, где вы могли подвергнуться воздействию. Затем он продолжает обсуждать, как проверить на хроническое отравление ртутью.

Вам нужно будет удалить пломбы из амальгамы (если они у вас есть) перед хелатированием. В главе 5 обсуждается, какую работу вам нужно выполнить, как сделать это безопасно и нужно ли вам беспокоиться об амальгаме под коронками. В нем описаны меры предосторожности, которые необходимо принять вам и вашему стоматологу, чтобы убедиться, что работа выполняется безопасно.

Есть две главы о хелатировании: одна о хелатообразовании в целом и одна о протоколе хелирования Энди Катлера (ACC). В этих главах описывается, как хелатировать, а также что делать и чего не делать, когда вы хелатируете.

В главе 8 описывается ряд проблем, общих для людей, отравленных ртутью. В нем обсуждаются усталость надпочечников, гипотиреоз, диабет, проблемы с печенью, проблемы с пищеварительным трактом, дрожжи и дисбактериоз, плохая концентрация и дефицит внимания, депрессия, беспокойство, бессонница, химическая чувствительность и боль. Кроме того, в нем перечислены добавки, которые могут помочь при каждой из этих проблем, и то, что ваш врач может сделать, чтобы помочь.

Глава о диете поможет вам найти способы есть, которые заставят вас чувствовать себя лучше. В частности, в нем обсуждаются тиолы в пищевых продуктах. Тиолы — это особый тип соединений серы в пищевых продуктах, которые могут вызывать у чувствительных людей плохую реакцию. В главе описывается элиминационная диета, позволяющая узнать, чувствительны ли вы к тиолам. Он также дает списки продуктов с высоким и низким содержанием тиола. Многие люди находят значительное облегчение симптомов, соблюдая правильную тиоловую диету.

Человеку, отравленному ртутью, очень трудно держать себя организованным и не сбиться с пути. В главе об организации обсуждаются способы организации и поддержания себя в порядке. Он содержит предложения по добавкам, хелатированию и повседневной жизни.

Возникает один вопрос: могу ли я иметь детей, пока в главе 11 о токсичности ртути рассматривается этот вопрос. Впервые эта информация публикуется в удобной для чтения форме..

Если вы обнаружите, что отравлены ртутью, вполне нормально задаться вопросом, а не ваш ли ребенок тоже. В главе 12 приведены показатели, позволяющие решить, нуждается ли ваш ребенок в хелировании. Есть диаграммы прорезывания зубов, обсуждение диаграмм роста и график этапов развития. Если ваш ребенок не достигает этих вех, стоит подумать о хелатировании.

Оглавление

Благодарности
Почему умер Энди
Введение
1 Где и как люди становятся токсичными
- 1.1 Почему ртуть так опасна
- 1.2 Как вы могли отравиться
- 1.3 Почему ваш врач может пропустить то, что не так
2 Как выглядит отравление ртутью
- 2.1 Психологические симптомы
- 2.2 Неврологические симптомы
- 2.3 Физические симптомы
3 Другие токсичные металлы
- 3.1 Алюминий
- 3.2 Сурьма
- 3.3 Мышьяк
- 3.4 Кадмий
- 3.5 Медь
- 3.6 Свинец
4 Как провериться на хроническое отравление ртутью
- 4.1 Если у вас нет ртутных пломб: попробуйте хелатирование
- 4.2 Если у вас есть ртутные опилки: анализ волос
  - 4.2.1 Как интерпретировать тест волос
  - 4.2.2 Как применить «правила подсчета» к разделу «Основные и другие элементы» теста волос «Данные врача»
5. Стоматологическая работа: самое большое препятствие
- 5.1 Стоматологические работы и что вам нужно сделать
  - 5.1.1 Сложный вопрос коронок
- 5.2 Дополнительные комментарии о стоматологии
  - 5.2.1 Меры предосторожности, которые необходимо соблюдать при обращении к стоматологу
  - 5.2.2 Меры предосторожности, которые должен соблюдать стоматолог
  - 5.2.3 Будьте осторожны с советами стоматолога
  - 5.2.4 Как позволить себе стоматологические услуги
6 Плюсы и минусы хелирования
- 6.1 Протокол Катлера по сравнению с другими методами
- 6.2 Как работает хелатирование
- 6.3 Хелатирующие агенты и периоды ожидания приема
  - 6.3.1 Хелаторы, которые мы используем для протокола ACC
  - 6.3.2 Периоды ожидания приема энтеросорбентов
  - 6.3.3 Почему эти периоды ожидания важны
- 6.4 Какие энтеросорбенты выбрать и сколько принимать
- 6.5 Что НЕЛЬЗЯ делать!!
  - 6.5.1 Добавки, которые никогда нельзя принимать
  - 6.5.2 Добавки, которых следует избегать некоторым людям
  - 6.5.3 Избегайте медицинской ртути!
  - 6.5.4 Никаких других медицинских металлов!
  - 6.5.5 Нет лекарств, опасных для людей с отравлением ртутью
7 Как следовать протоколу хелирования Энди Катлера
- 7.1 Некоторые соображения перед началом
- 7.2 Протокол
  - 7.2.1 Первые три месяца после удаления амальгамы или последнего контакта с ртутью
  - 7.2.2 Добавление альфа-липоевой кислоты через три месяца
  - 7.2.3 График приема пищевых добавок
- 7.3 Сколько времени это занимает
- 7.4 Если у вас проблемы с хелатированием
- 7.5 «Фаза остановки» или «фаза сброса»
- 7.6 Какое отношение метилирование имеет к детоксикации ртути?
- 7.7 Хелатирование свинца
  - 7.7.1 Протокол хелатирования свинца
8 проблем, с которыми вы можете столкнуться на пути, и что с ними делать
- 8.1 Зачем принимать добавки?
- 8.2 Рецептурные лекарства
- 8.3 Надпочечники
  - 8.3.1 Симптомы
  - 8.3.2 Добавки для поддержки надпочечников
    - 8.3.2.1 Кора надпочечников
    - 8.3.2.2 Адаптогены
    - 8.3.2.3 Как принимать адаптогены
    - 8.3.2.4 Электролиты
  - 8.3.3 Помощь вашего врача
- 8.4 Щитовидная железа
  - 8.4.1 Симптомы
  - 8.4.2 Дополнения
  - 8.4.3 Помощь вашего врача
- 8.5 Диабет и сахар в крови
  - 8.5.1 Симптомы
  - 8.5.2 Дополнения
  - 8.5.3 Помощь вашего врача
- 8.6 Аллергия
  - 8.6.1 Симптомы
  - 8.6.2 Дополнения
  - 8.6.3 Помощь вашего врача
- 8.7 Проблемы с печенью
  - 8.7.1 Симптомы
  - 8.7.2 Дополнения
  - 8.7.3 Помощь вашего врача
- 8.8 Проблемы с желудочно-кишечным трактом
  - 8.8.1 Симптомы
  - 8.8.2 Дополнения
  - 8.8.3 Помощь вашего врача
- 8.9 Дрожжи и дисбактериоз
  - 8.9.1 Симптомы
  - 8.9.2 Дополнения
  - 8.9.3 Помощь вашего врача
  - 8.9.4 Отмирание при использовании средств от дрожжей
- 8.10 Плохая концентрация и дефицит внимания
  - 8.10.1 Симптомы
  - 8.10.2 Дополнения
  - 8.10.3 Помощь вашего врача
- 8.11 Депрессия
  - 8.11.1 Некоторые виды депрессии и их ощущения
    - 8.11.1.1 Навязчивая депрессия
    - 8.11.1.2 Безнадежная, беспомощная депрессия
    - 8.11.1.3 Вялая, вялая депрессия без мотивации
  - 8.11.2 Добавки 8.11.3 Помощь вашего врача
- 8.12 Беспокойство
  - 8.12.1 Симптомы
  - 8.12.2 Дополнения
  - 8.12.3 Помощь вашего врача
- 8.13 Бессонница
  - 8.13.1 Симптомы
  - 8.13.2 Дополнения
  - 8.13.3 Помощь вашего врача
- 8.14 Химическая чувствительность
  - 8.14.1 Симптомы
  - 8.14.2 Дополнения
  - 8.14.3 Помощь вашего врача
- 8.15 Боль
  - 8.15.1 Симптомы
  - 8.15.2 Дополнения
  - 8.15.3 Помощь вашего врача
9 Диета: то, что вы едите, оказывает огромное влияние на ваше самочувствие
- 9.1 Почему важна диета
- 9.2 Избегайте проблемных химических веществ в своем рационе
  - 9.2.1 Фрукты и овощи
  - 9.2.2 Упакованные продукты
  - 9.2.3 Мясо
  - 9.2.4 Рыба
  - 9.2.5 Дичь и промысловая рыба
  - 9.2.6 Самостоятельное приготовление пищи
- 9.3 Чувствительность к тиолам
- 9.4 Общие сведения о диете
10 Организация и практические вопросы: наведите порядок
- 10.1 Не забывайте принимать добавки
  - 10.1.1 Удобный лоток для таблеток
  - 10.1.2 Заполнение лотка для таблеток
- 10.2 Не забывайте принимать энтеросорбенты
  - 10.2.1 Аварийные сигналы
  - 10.2.2 Ящики с таблетками и другие стратегии
  - 10.2.3 Бумажные стаканчики
  - 10.2.4 Контрольные списки
  - 10.2.5 Ваша ночная доза стала проще
- 10.3 Ведите журнал или дневник
- 10.4 Организация остальной части вашей жизни
  - 10.4.1 Несколько полезных советов, облегчающих жизнь
11 Зачатие, беременность и лактация
- 11.1 Если вы беременны
- 11.2 После рождения ребенка
- 11.3 График основных мер предосторожности
12 Вашему ребенку тоже нужен хелат?
- 12.1 Таблица прорезывания зубов
- 12.2 Хронология этапов разработки
- 12.3 Графики роста
- 12.4 Медицинские диагнозы
- 12.5 Еда и диета
- 12.6 Здравый смысл
13 Заключение: несколько обнадеживающих слов
Приложение A: часто задаваемые вопросы
Приложение B: ртуть FDA в рыбной карте
Сокращения
Глоссарий
Библиография
Индекс

Список рисунков

Рисунок 1.1 Головоломка с ртутью
Рисунок 1.2 Ртутьсодержащий термометр
Рисунок 1.3 Баночка с кремом для осветления кожи, содержащим ртуть
Рисунок 2.1 Типовой шкаф
Рисунок 6.1 До хелатирования
Рисунок 6.2. Хелатирование с плохим протоколом
Рисунок 6.3 Хелатирование с ACC
Рисунок 7.1. Диаграмма с двумя различными сценариями для фазы сброса или «поездки на американских горках для детоксикации».
Рисунок 10.1 Пример лотка для таблеток
Рисунок 10.2 Наполнение рюмки таблетками
Рисунок 10.3. Прием таблеток с помощью рюмки.
Рисунок 10.4 Наполнение коробки для таблеток
Рис. 10.5 Использование крышки ящика для хранения бутылок
Рис. 10.6. Мобильный телефон с установленными будильниками.
Рисунок 10.7 Набор циферблатных будильников
Рисунок 10.8 Цифровой будильник
Рис. 10.9 Часы-будильник
Рис. 10.10. Коробка с таблетками, каждая доза которой промаркирована для полного цикла.
Рисунок 10.11 Пример контрольного списка
Рисунок 10.12. Это из дневника Ребекки, посвященного спорадическим хелатированиям.
Рис. 10.13. Еще часть дневника Ребекки по хелатированию
Рисунок 12.1. Когда у вашего ребенка режутся и выпадают зубы
Рисунок 12.2. Когда у вашего ребенка режутся взрослые зубы
Рисунок 12.3 Кривая рост/возраст для девочек
Рисунок 12.4 Кривая массы тела/возраста для девочек

Руководство по детоксикации ртутью, доктор философии Эндрю Холл Калтер и Ребекка Ли.